Tag Archives: zöldség

Az antioxidánsok

Megjelenés 2011. május 26. csütörtök - Lőrincz Balázs

Az antioxidáns védő hatású anyag, amely segít semlegesíteni a szabad gyökök néven ismert káros anyagokat. Ezek az anyagcsere-folyamatok melléktermékeként keletkeznek, amelyek során a szervezet oxigént használ fel az energiatermeléshez.

Kategóriák Étrend kiegészítő, táplálkozás | Kulcsszavak , , , , , , | Szólj hozzá

Levélzöldségeink

Megjelenés 2011. március 1. kedd - Lőrincz Balázs

A levélzöldségek vitaminokat, ásványi anyagokat, védő hatású növényi tápanyagokat tartalmaznak. Rostban gazdag, zsírban szegény ennivalók. A brokkoli az egyik leghasznosabb zöldségféle. Kedvező hatású alkotórészei optimálisan nyersen, salátákban fogyasztva használhatók ki, de sok megőrződik belőlük, ha a brokkolit csak pároljuk vagy … Folytatás →

Kategóriák életmód, idegrendszer, táplálkozás, vitamin | Kulcsszavak , , , | Szólj hozzá

A zeller gyógyhatásai

Megjelenés 2011. február 25. péntek - Lőrincz Balázs

A zellerből tápláló tisztító ital készíthető, amely segít a szervezet méregtelenítésében. A magok a vese kiválasztását segítik, valamint az egész szervezet savtúltengését csökkentik és csillapítják az ízületi gyulladást. A zellermagok enyhe vizelethajtók és figyelemre méltó fertőzést gátló hatásuk is van. … Folytatás →

Kategóriák életmód, Gyógynövények | Kulcsszavak , | Szólj hozzá

Energiaszintünk fenntartása

Megjelenés 2011. február 3. csütörtök - Lőrincz Balázs

A szervezet annyira bonyolult kémiai reaktor, hogy inkább az a meglepő, hogy nem gyakoribb jelenség az alacsonyabb energiaszint. Az ember olyan jól alkalmazkodott a földi élethez, hogy az idő jó részében meg tudja őrizni energiatartalékait az étrend és az életmód … Folytatás →

Kategóriák életmód, Étrend kiegészítő, táplálkozás | Kulcsszavak , , , | Szólj hozzá

Gyógyitalok a náthás időszakra

Megjelenés 2011. január 21. péntek - Lőrincz Balázs

Most télvíz idején, amikor az időjárás hirtelen melegebbre fordul, hajlamosak vagyunk gyorsan lengébb ruházatra váltani a kelleténél, ami meghűléshez vezethet. De ez az időszak a náthát okozó vírusok szaporodásának is kedvez, ezért fokozottan törekedjünk a szervezetünk felkészítésére, a jó védekezési … Folytatás →

Kategóriák életmód, megfázás, vitamin | Kulcsszavak , , | Szólj hozzá

Léböjt

Megjelenés 2010. március 21. vasárnap - Lőrincz Balázs

A léböjt egy tisztító, energetizáló kúra, melynek egyik jótékony „mellékhatása” a súlyvesztés. A tavaszi nagytakarítás elengedhetetlen része. Hozd formába magad a nyárra.

Kategóriák fogyókúra, Lúgosítás, táplálkozás | Kulcsszavak , , , | Szólj hozzá