vizelethajtó | Egészséges életmód

Tag Archives: vizelethajtó

Mit érdemes tudni a berkenyéről?

A berkenyeA berkenyét vagy madárberkenyét laza koronájú terebélyes faként ismerjük, sima kérge felismerhető. Levelei szárnyasan összetettek, 9-19 hosszúkás kis levélkéből állnak. Sátorvirágzatot alkotnak a virágai májustól egészen júliusig virágozhatnak, a szirmok 4-5 mm hosszúak. A vörös termések 6-9 mm átmérőjűek, belsejükben 3 hosszúkás mag található.  Európában a ligetek, lombos és a tűlevelű erdőkben is megtalálható, gyakran díszfaként is megjelenik a kertekben, mert látványos, bogyókban gazdag megjelenése domináns megjelenésű.

A berkenye érett bogyóban lévő hashajtó hatásért felelős vegyületek helyett a hosszas főzést követően a cserzőanyagok hasmenést gátló hatása kerül előtérbe. Ezért lekvárok készítését ajánljuk belőle, mely igen kiváló íz és vitaminforrás a tél során. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , | Szólj hozzá

Egészséges gyümölcseink előnyei

GyümölcseinkA gyümölcsök természetes vitamin raktárok. Ha rendszeresen fogyasztasz gyümölcsöket, akkor a tested ellenálló képessége növekszik. Ha nincs kéznél a gyümölcs, akkor jó választás lehet valamilyen gyümölcs lé, de vigyázzunk, hogy olyan levet válasszunk, ami valóban egészséges és nincs benne tartósítószer, cukor és egyéb egészségre káros anyag.

Mivel minden gyümölcsnek más és más jótékony hatása van, ezért érdemes sokféle gyümölcsöt enni. Nézzük meg, hogy melyik gyümölcsnek pontosan mi is a hatása: Folytatás

Kategóriák életmód, táplálkozás | Kulcsszavak , , , , | Szólj hozzá

Mit tudunk a lednekfürtről?

A lednekfürtEz az Észak-Amerikából származó évelő félcserje 1 méteresre is megnő. Virágai fehér vagy sárga színűek, hüvelytermése pedig lapos és ovális alakú. Váltakozó levelei hármas tagolásúak és ellipszis alakúak, selymes tapintásúak.

A leveles szárakat évente kétszer kaszálják le júniusban és szeptemberben, majd a begyűjtést követően szabad levegőn megszárítják csokrokban kötve. Leginkább tinktúrát és kivonatot készítenek belőle.

A lednekfürt polifenolokat tartalmaz, de izoorientinben is gazdag. A lednekfű vizelethajtó Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , , | Szólj hozzá

A fekete ribiszke előnyei

A fekete A fekete ribiszkeribiszke jellegzetes illatú növény, mely az Észak-Európát kivéve minden más területen fellelhető Európában, főleg a lápos és az ártéri erdőket kedveli. Ez a cserje másfél méteresre is megnőhet, kétszeresen fűrészelt levelei karéjosak, fonákjukon sárga, váladéktermelő mirigyek helyezkednek el. Kis zöld virágai lecsüngő, laza fürtökbe rendeződnek. Az öttagú virágokon szőrös, barnás csészelevelek vannak, melyek visszahajlanak és kétszer olyan hosszúak, mint a felálló sziromlevelek.   Az illatos fekete bogyókon a csésze maradványai fellelhetőek. A ribiszke magas tápértékű. Folytatás

Kategóriák életmód, Gyógynövények, ízület | Kulcsszavak , , | Szólj hozzá

A kankalinról is tudj meg többet

Az erdei kankalinA tavaszi kankalin vagy erdei kankalin évelő növény, mely Európában és Ázsia nagy részén honos. Leginkább száraz vagy kis nedvességű tisztások, hegyvidéki területek, cserjések a jellemző területek, ahol fellelhetjük. Sok más kankalin fajtával is találkozhatunk, tavasszal cserepes virágként színpompázik a boltokban, de labda alakú virágzattal is fellelhetjük.

A tavaszi kankalin hosszúkás, tojásdad és ráncos felszínű levelei a szárnyas nyélbe keskenyedő leveleivel tőlevélrózsát alkotnak. Egy oldalra csoportosuló ernyővirágzata hosszú kocsányon virul, a harang alakú pártája sötétsárga színű. A csészecső kétszer olyan hosszú, mint a toktermése.

Felhasználható a Folytatás

Kategóriák Gyógynövények, ízület | Kulcsszavak , , , | Szólj hozzá

A földi tömjénről

A földi tömjénHengeres, finoman barázdált szárú növény, mely aszáraz gyepeken, napos erdőkben, réteken terjedt el egész Európából Közép-Ázsiáig. Levelei többé-kevésbé szőrösek, fénytelen szürkészöld árnyalatúak. Az alsó levélkék fogazottak, lekerekített, tojásdad kinézetűek, mag a felső levelek újból szeldeltek. A gallér levelek általában hiányoznak. Ikerkaszat-termése van, az ernyősök családjába tartozik. A termése kopasz, jelentéktelen bordázottságot mutat. Szárított gyökerét és gyöktörzsét hasznosíthatjuk. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , , | Szólj hozzá

A csarab nemcsak mutatós…

A csarabA csarab az erika-félék családjába tartozik, ezért sokan erika néven ismerik az itthoni félig téves megjelölésből fakadóan. Ez a növény egész Európában elterjedt törpecserje, mely természetes közegében és dísznövényként a kertészetekben, tehát a kiskertekben is megtalálható.

Egyedei leginkább 10-50 cm magasra nőnek meg, a nedves, tőzeges talajt kedveli igazán, ott akár szőnyegszerűen is elterülve belepi a talajt. Elágazó szárának kis ágai felfelé nyúlnak és szorosan egymáshoz simuló levelek lepi az ágakat. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , , , | Szólj hozzá

A boldófa jótékony hatásai

boldófaEz a növény Chilében őshonos, különösen száraz, napos talajon érzi jól magát. Alacsony termetű, cserje, Olaszországban, Marokkóban is termesztik. Akár 4-5 méteresre is megnőhet a boldófa, szürkészöld, érdes, szívós levelei vannak, melyek jellegzetes illatot árasztanak.

A boldófa levelét és kérgét hasznosítják. Levele különféle az epekiválasztást és az epeürítést serkentő, elősegítő gyógykészítmények alapanyaga.

Sárgásfehér virágai a hajtások végén, bogernyőbe csoportosulnak, apró csonthéjas termése pedig fekete színű. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , , , , , | Szólj hozzá

Ismerjük meg a tövises iglicét!

A tövises igliceA tövises iglice egész Európában elterjedt, Magyarországon is megtalálható. Az iglice lágy szárú, 2-3 centis tövisekkel borított, 80 cm körüli növény, melynek szára alul fásodik. Alsó levelei három levélkéből állnak, a felső levelei egyszerűek. Leginkább rózsaszín, de néha fehér pillangós virágai vannak, levélhónaljakban általában 1-1 virág helyezkedik el. Ovális hüvelytermése 1-3 kerek magot tartalmaz.

Gyakori elnevezése még: gilicetövis, ekenyűg, kecskezanót.

A gyökerét hasznosítják, amelyet elsősorban tavasszal és ősszel szednek fel. Megszárítják, feldarabolják, és forrázatként, vagy tinktúraként fogyaszthatjuk.

Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , , , , | Szólj hozzá

Az orvosi kecskeruta gyógyhatásai

A kecskerutaEz az ártereken, réteken, parlagokon gyakorta megtalálható a pillangós virágú kecskeruta, mely Közép-, és Dél-Európa mellett Kis-Ázsiában is elterjedt. A kecskeruta évelő, bokrosan növő, páratlanul szárnyalt levelei rövid nyelűek, és 9-19 kis levélkét fognak össze. A levélkék lándzsásak,szálkás hegyűek.Virágfürtjei hosszú nyelűek és dús virágúak. A virágok levélhónalji fürtökben nyílnak és fehér, lilás vagy világoskék színűek. Hüvelytermése 2-3 cm hosszú, sokmagvú.

A virágos, föld feletti részeket hasznosítják, a begyűjtés virágzáskor, júliustól szeptemberig tart. A bioaktív alapanyagokat tartalmazó magokat nem hasznosítják, mert túladagolás esetén mérgezőek. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , , , , , | Szólj hozzá

A weboldal használatával elfogadod a cookie-k (sütik) használatát. További információ

Ez a weboldal azért használ cookie-kat (sütiket), hogy Számodra a legjobb böngészési élményt tudja nyújtani. Ha továbbra is használod a weboldalt a cookie (süti) beállítások megváltoztatása nélkül vagy az "Elfogadom" gombra kattintasz, beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.

Bezárás