tejfajták | Egészséges életmód

Tag Archives: tejfajták

Az 5 legjobb és legrosszabb tej a szívednek

Az 5 legjobb és legrosszabb tej a szívednekAz Egészség Íze best seller könyvemben írtam már a tejről, de most egy kis kiegészítést is teszek hozzá. A tej fontos téma, hiszen arra neveltek minket, hogy igyunk sok tejet, mert egészséges. Mostanában viszont sok ellentétes információt és még ennél is több tejfajtát láthatunk. Közelítsük meg a témát a szívünk egészségének szempontjából.

És természetesen vannak köztünk olyanok is, akik nem ihatják az állati eredetű tejeket – például én sem. Az biztos, hogy nem csak az állati tej egészséges, hanem a növényi tejek is. Azt azonban javaslom, hogy mielőtt nagy mennyiségben vásárolnánk növényi tejeket, kóstoljuk meg őket. Ezek íze egyáltalán nem rossz, sőt nagyon finomak, de más ízük van, mint az állati tejnek és ez meglephet minket. Az erős ízek dominálhatják az ételeket, amikhez fogyasztjuk (vagy amikbe felhasználjuk) a „reform” tejeket.

Folytatás

Kategóriák táplálkozás | Kulcsszavak , , , | Szólj hozzá

A weboldal használatával elfogadod a cookie-k (sütik) használatát. További információ

Ez a weboldal azért használ cookie-kat (sütiket), hogy Számodra a legjobb böngészési élményt tudja nyújtani. Ha továbbra is használod a weboldalt a cookie (süti) beállítások megváltoztatása nélkül vagy az "Elfogadom" gombra kattintasz, beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.

Bezárás