székrekedés ellen | Egészséges életmód

Tag Archives: székrekedés ellen

Pótoljuk a kávét – a mezei katáng valójában a cikória

A mezei katángA fészekvirágzatúak családjába tartozik ez az 1 méteres magasságot is elérő évelő növény. Lágyszárú, elágazó tejnedves növény, melynek tőlevelei fűrész alakúak, karéjosan fogasak, míg szárlevelei lándzsásak. Virágzata leginkább kék, de ritkán fehér vagy rózsaszínű is lehet. A virágok a szárak végén fészekvirágzatot alkotnak és a levélhónaljakban csoportosulnak. Csak délelőtt nyílnak ki. Európában és Ázsiában honos, de ma már minden kontinensen elterjedt gyomnövény, parlagon hagyott területeken, útszéleken található a vad változat, de nemesítve termesztésre kerül. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények, táplálkozás | Kulcsszavak , , , , , | 1 Comment

Zabolázzuk meg a vadlent!

A lenA len évelő vagy kétnyári fajtái léteznek hazánkban. A vad fajták valószínűsíthetően mediterrán származásúak. Gyógyhatásait tekintve enyhítik a köhögést és a torokfájást, kiváló a gyomorhurutra és a székrekedésre.

A lenmag a bélben megdagadva enyhe hasmenést okoz. Fontos, hogy a magok bevételével egyidejűleg sok folyadékot fogyasszunk. A magok a reggeli müzlibe vagy mézbe, puha sajtba keverhetők.

A magok megnyugtatják az irritált emésztőrendszert és segítik az gyomorhurut gyógyulását. Az olaj az epekövek könnyítésén segít. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , , , | Szólj hozzá

A kamilla gyógyító ereje – orvosi székfű

Kamilla

Kamilla

A június végére beérő, és júliusban végig pompázó kamilla a nyár gyógynövény sztárja. Körülbelül 90 centi magas, egynyári növény. Lágyszárú, levelei bolyhosak, a százszorszéphez hasonló virágainak közepe sárga, a szirmai pedig fehérek. Nálunk parlagon, utak mentén, főleg szikes talajon, vadon terem. Sűrű, tintakék illóolaját a virágfejből nyerik gőzös desztillációval.  Illata erős, édes, gyógynövényes, de kissé kesernyés. Folytatás

Kategóriák Aromaterápia, életmód, Gyógynövények | Kulcsszavak , , , , | Szólj hozzá

A weboldal használatával elfogadod a cookie-k (sütik) használatát. További információ

Ez a weboldal azért használ cookie-kat (sütiket), hogy Számodra a legjobb böngészési élményt tudja nyújtani. Ha továbbra is használod a weboldalt a cookie (süti) beállítások megváltoztatása nélkül vagy az "Elfogadom" gombra kattintasz, beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.

Bezárás