öregedés ellen | Egészséges életmód

Tag Archives: öregedés ellen

A kókuszolaj felhasználási módjai

KókuszolajVan egy üveg kókusz olaj a közeledben? Nincs? Akkor szerezz be egyet! Megéri! Ez az olaj nagyon sok oldalú. Hasznos lehet bármikor otthon, egy tonna természetes egészséges tulajdonsága van. Most egy kis ízelítőt adok abból, hogy mi mindenre lehet használni a kókusz olajat.

Biztos vagyok benne, hogy a leírás végére befogsz szerezni egy üveggel otthonra. Talán lesz a felhasználás módok között olyan is, amire nem is gondoltál. Semmi gond, egy-két megoldás engem is meglepett.

Főzés: rendszeresen használom vaj helyett a főzéshez. Akár a tepsi kikenéséhez, akár egy almás lepény tésztájába keverve kiválóan alkalmazható.
Folytatás

Kategóriák életmód, táplálkozás | Kulcsszavak , , , , | Szólj hozzá

A gabonafélékről se feledkezzünk meg – árpa

Hántolt árpa

Hántolt árpa

A gabonafélék is a fontos táplálékok közé tartoznak, sok rostot tartalmaznak és csökkentik az isémiás szívbetegség kialakulását. Fontos tehát róluk is említést tennünk, kezdjük hát a sort az árpával, amelyről elmondható, hogy a puffasztott árpa sokkal több rostot tartalmaz, mint az árpagyöngy vagy más néven a gersli. Folytatás

Kategóriák életmód, táplálkozás, vitamin | Kulcsszavak , , , , , | 4 hozzászólás

A weboldal használatával elfogadod a cookie-k (sütik) használatát. További információ

Ez a weboldal azért használ cookie-kat (sütiket), hogy Számodra a legjobb böngészési élményt tudja nyújtani. Ha továbbra is használod a weboldalt a cookie (süti) beállítások megváltoztatása nélkül vagy az "Elfogadom" gombra kattintasz, beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.

Bezárás