Biztosan hallottad már, hogy több rostot kellene enned. Nagyon sokan hangoztatják, hogy az milyen egészséges, mert tisztítja a beleket. A rostevésnek a valós okát viszont nagyon ritkán lehet hallani –…
jobb emésztés
-
-
A különböző ételekre különbözőképpen reagál a testünk, mert mindegyikünk emésztő rendszere másképpen fejlődött ki. Ezért lehetséges az, hogy a kenyérfélék terén is egyedtől függ, hogy melyikszámára a legjobb. A legjobb…