jamie oliver recept | Egészséges életmód

Tag Archives: jamie oliver recept

Egy kiadós reggeli Jamie Oliver módra

Gallo Pinto receptTalán az egyik legismertebb, egészség tudatos szakács Jamie Oliver lehet. Most egy ő általa készített receptet fogok mutatni. A Gallo Pinto egy valóban kiadós reggeli lehet, melynek hazája Nicaragua és Costa Rica. Latin Amerikába állítólag az Afrikából szállított rabszolgák hozták be és onnan került be Európába a recept.

A Gallo Pinto egy spanyol kifejezés, ami „pöttyös kakas”-t jelent. Valószínűleg az étel kinézetéből adódik az elnevezés, ugyanis a fekete vagy vörös bab és a rizs összhatása emlékeztethet minket az állatra. Természetesen, ahogy egy étel elterjed a világban, úgy az elkészítési módok is változnak. Most Jamie Oliver módra készítjük el ezt a reggelinek valót:

Folytatás

Kategóriák Recept | Kulcsszavak , , | Szólj hozzá

Gyors és tápláló recept – Jamie Oliver-től

Gyors és tápláló recept – Jamie Oliver-tőlA mai világban két nagy probléma van az étkezéssel kapcsolatban. Az egyik, hogy a többség olyan gyors megoldásokat választ, amikor étkezésről van szó, amely rombolja az egészséget –de legalább gyorsan készen van… Például gyors éttermek, előre elkészített, fagyasztott ételek, előre pácolt húsok. Ezek mindegyike egészségtelen – tehát gyors, gyorsan rombolja az egészséget, mert már az egészségre sincs időnk.

A másik nagy gond az a tévhit, hogy az egészséges étel nem lehet finom. Valahogy az emberek fejében az él, hogy, ami egészséges az nem finom. Pedig ez nem így van és szerencsére ma már nagyon sok olyan választási lehetőségünk van, amikor az egészség találkozik a nagyon finom ízzel és aromával. Most egy olyan gyors és finom receptet hoztam, melyre semmi panaszod nem lehet:

Folytatás

Kategóriák Recept | Kulcsszavak , , , | Szólj hozzá

A weboldal használatával elfogadod a cookie-k (sütik) használatát. További információ

Ez a weboldal azért használ cookie-kat (sütiket), hogy Számodra a legjobb böngészési élményt tudja nyújtani. Ha továbbra is használod a weboldalt a cookie (süti) beállítások megváltoztatása nélkül vagy az "Elfogadom" gombra kattintasz, beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.

Bezárás