Like-olj a Facebook-on
Olvass RSS-en
Nézd meg a videóimat Youtube-on-
Mottó
"Vigyázz a testedre! Ez az egyetlen hely, ahol élhetsz." - Jim Rohn-
Legfrissebbek
Tag Archives: ízület
A térdsérülések tüneteinek enyhítése III.
A kisebb térdsérülések fájdalmasak ugyan, de többnyire gyógyulnak maguktól, és alapvetőelsősegély-ismeretek és recept nélkül kapható gyógyszerek segítségével otthon is könnyen elláthatók. Az említett módszerek általában súlyosabb térdsérüléseknél is sikeresen alkalmazhatók, bár ilyenkor az orvosnak is feltétlenül mutassuk meg. Közvetlenül a … Folytatás
A térd megóvása I.
Szeretnénk összefoglalni térdünk működését és lehetséges problémáit, mit tehetünk megvédésére és ha már megtörtént a baj, mit is tehetünk, milyen lehetőségeink vannak. Mindenképp érdemes a megelőzésre a karbantartásra koncentrálni, ezért érdemes tisztába lenni hogyan is működik a térdünk? A három … Folytatás
Az artrózisról – az ízületi porc kopása
Az összes ízületi betegség közül – különösen idős korban – az artrózis a leggyakoribb. Ennél a betegségnél az ízületeket borító és párnázó porc leépül, ennek következtében az ízületi felszínek egymáson súrlódnak, ami igen fájdalmas. Kisebb ízületeket (az ujjak között) éppúgy … Folytatás
Kategóriák edzés, életmód, ízület
Kulcsszavak artrózis, ízület, ízületi gyulladás, porckopás
Szólj hozzá
Mindig edzetten – miért kell mozogni?
A rendszeres testmozgás életkortól függetlenül nagyon fontos. Az egész szervezet számára felbecsülhetetlen előnyökkel jár, és természetesen a váz- és izomrendszer megfelelő működéséhez is elengedhetetlen: erősíti az izmokat, növeli és fenntartja a csontok sűrűségét, vési az ízületeket, és korrigálja a testtartást.
Az eukaliptusz jótékony hatásai
A citromillatú eukaliptusz magas örökzöld fa tetszetős szürkés-rózsaszínes kéreggel. A többi eukaliptusz fajtól jellegzetes illataromája különbözteti meg. Illóolaját a levelekből nyerik gőzös desztillációval. Fő terápiás tulajdonságai közé a fertőzésgátló, vírusölő, baktériumölő, dezodoráló és rovarölő hatása sorolható. Megfázás, torokgyulladás és az … Folytatás
Kategóriák Gyógynövények, megfázás
Kulcsszavak fertőzésgátló, influenza, inhalálás, ízület, reuma
Szólj hozzá
A pitypang új oldalát csillantja meg
A gyermekláncfű vagy pitypang mindenfelé gyakori évelő növény, néhol kutyatejnek is nevezik, de ez megtévesztő lehet, mert a farkas kutyatej-jel összekeverhető, amely viszont egy mérgező tejelő növény. A virágporra érzékeny emberek esetében allergiás reakciót is kiválthat. Bár néhányan biztosan meglepődnek, de virágzás előtt … Folytatás
Kategóriák Gyógynövények, táplálkozás
Kulcsszavak epekő lebontása, epetisztító, ízület, májtisztító, vizelethajtó
2 Comments
Beszéljünk még az artrózisról
Az artrózis valamennyi esetében nagyon fontos a korai diagnózis és kezelés, de ez különösen így van, ha a térdről van szó. A további ízületi károsodás megelőzésében hathatós segítséget nyújtanak a különböző kezelési formák, például bizonyos fájdalomcsillapító gyógyszerek szedése, a terhelést … Folytatás
ízületi betegségek – az artrózis
Az artrózis az ízületi megbetegedések messze leggyakoribb formája, amely különösen a kézfejet, a térdet és a csípőt érinti. Ez a kopásos betegség hazánkban 1-1,5 millió embert érint. Annak ellenére, hogy többnyire a kor előrehaladtával kialakuló degeneratív (elfajulásos) betegség, fiatalabbaknál is … Folytatás
A zeller gyógyhatásai
A zellerből tápláló tisztító ital készíthető, amely segít a szervezet méregtelenítésében. A magok a vese kiválasztását segítik, valamint az egész szervezet savtúltengését csökkentik és csillapítják az ízületi gyulladást. A zellermagok enyhe vizelethajtók és figyelemre méltó fertőzést gátló hatásuk is van. … Folytatás