hideg zuhany | Egészséges életmód

Tag Archives: hideg zuhany

Hideg zuhany

Hideg zuhanyÁltalában nem szeretünk hideg vízben zuhanyozni. Sokunknak ez kifejezetten kellemetlen. Inkább a finom meleg zuhanyt vagy a forró fürdőt kívánjuk. Kellemesen elnyújtózunk benne és eszünkbe sem jut a hideg. Érdemes tudnod, hogy a szakértők szerint a hideg zuhany nagyobb szívességet tesz neked, mint a meleg. Igaz, hogy a hideg zuhany gondolatától is kiráz a hideg, de legalább gondolkodjunk el egy kicsit ezen.

Nem javaslom, hogy egyik napról a másikra jéghideg vízben fürödjünk. Sokkal jobb megoldás, ha folyamatosan csökkentjük a víz hőmérsékletét. A hideg természetesen nem jéghideget jelent. Ez egy hideg úszómedencének megfelelő víz hőmérsékletet jelent. Miért jó a hideg víz? Ezt fogjuk körüljárni ebben a cikkben.

Folytatás

Kategóriák Víz | Kulcsszavak , | 2 hozzászólás

A weboldal használatával elfogadod a cookie-k (sütik) használatát. További információ

Ez a weboldal azért használ cookie-kat (sütiket), hogy Számodra a legjobb böngészési élményt tudja nyújtani. Ha továbbra is használod a weboldalt a cookie (süti) beállítások megváltoztatása nélkül vagy az "Elfogadom" gombra kattintasz, beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.

Bezárás