hasnyálmirigy | Egészséges életmód

Tag Archives: hasnyálmirigy

Hogyan csökkentsük természetes módon a diabétesz kockázatát?

Zöldség-gyümölcsEgy tanulmány szerint azok az emberek, akik változtatnak táplálkozási szokásaikon és többet esznek teljes kiőrlésű gabonákat, gyümölcsöket, és zöldségeket, 20%-kal csökkenthetik a 2. típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát azokkal szemben, akik nem változtatnak étrendjükön.

A 2-es típusú cukorbetegség, vagyis a késői kezdetű, felnőttkori, nem inzulinfüggő cukorbetegség kialakulása leggyakrabban azért alakul ki, mert a szervezet által termelt inzulin nem tudja vércukorszint-csökkentő hatását megfelelő mértékben kifejteni, vagyis inzulinrezisztencia alakul ki. Ez általában idősebb korban alakul ki a genetikailag hajlamos és nem megfelelő életmódot folytató emberek esetében, de mostanában már az elhízott gyermekek körében is egyre gyakoribb a betegség. Folytatás

Kategóriák életmód | Kulcsszavak , , , , | Szólj hozzá

Hallott már a vízi peszércéről?

A vízi peszérceA vízi peszérce akár 1 méteresre is megnőhet. Évelő, Ázsiából származó növény, mely a vízpartot, lápos vidékeket, nedves helyeket kedveli. Négyzetes szára gyengén szőrös, levelei 3-8 cm hosszúak, átellenesek, tojásdadok, a töve közelében hasadtak. Virágainak fehér pártája4 hasábú, belül vörös pettyek tarkítják. A növény 1000 méter magasságig fordul elő.

A föld feletti részeket hasznosítják, amelyeket frissen vagy megszárítva teaként, porított formában, tinktúraként és kivonatokként alkalmaznak.

A vízi peszérce bioaktív elemeket, flavonoidokat, csersavat, kávé-, rozmaring-, klorogén-, és litoszpermsavat tartalmaz. A növény illóolajat is tartalmaz, emellett fluorban és mangánban is gazdag. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , | 2 hozzászólás

A weboldal használatával elfogadod a cookie-k (sütik) használatát. További információ

Ez a weboldal azért használ cookie-kat (sütiket), hogy Számodra a legjobb böngészési élményt tudja nyújtani. Ha továbbra is használod a weboldalt a cookie (süti) beállítások megváltoztatása nélkül vagy az "Elfogadom" gombra kattintasz, beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.

Bezárás