fogás | Egészséges életmód

Tag Archives: fogás

Mely fűszerek segítik elő a fogyást?

lencselevesIdeje újabb fűszereket beszereznünk és beépítenünk az étrendünkbe, hogy tavasszal előnyösebb legyen a külsőnk. A fűszerek sorában érdemes a chili és az indiai curry használata, amelyek felgyorsítják az anyagcserét. Ha ezt rostos ételekkel párosítjuk, a kombináció hathatósabban segít a fogyásban.
Egy a köménymaggal foglalkozó vizsgálat során bebizonyították, hogy a kömény fogyasztása szintén elősegíti a testsúlycsökkentést. A vizsgált nők egyik csoportjának azt mondták, hogy három gramm köményt keverjenek bele az ebédre és vacsorára elfogyasztott joghurtjukba, míg a többiek egyszerűen azt mondták, hogy fogyasszanak joghurtot. Folytatás

Kategóriák életmód, fogyókúra | Kulcsszavak , , , , , , | Szólj hozzá

A weboldal használatával elfogadod a cookie-k (sütik) használatát. További információ

Ez a weboldal azért használ cookie-kat (sütiket), hogy Számodra a legjobb böngészési élményt tudja nyújtani. Ha továbbra is használod a weboldalt a cookie (süti) beállítások megváltoztatása nélkül vagy az "Elfogadom" gombra kattintasz, beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.

Bezárás