feketebab recept | Egészséges életmód

Tag Archives: feketebab recept

Bab különlegesség a tányéron

Ízes leves fekete babból – receptA babról ritkán szoktunk beszélni és ritkán is esszük, pedig amellett, hogy remek fehérje forrás lehet, sok más kiváló tulajdonsága van. A fekete babban rengeteg resveratrol található, mely lassítja az öregedési folyamatokat. Illetve a baboknak általánosságban véve elég magas az antioxidáns tartalma, mely segíti a szervezet védekező képességét.

A borsóval és a babbal kapcsolatban is sok vizsgálatot végeztek, melyek arra mutatnak rá, hogy mindkettőnek vérnyomás csökkentő hatása van – ha rendszeresen fogyasztjuk. Ezenkívül pedig a rákos megbetegedés esélyét is csökkentheti a rendszeres babfogyasztás. Most pedig irány a konyha és készítsünk egy igazán különleges ételt a babból:

Folytatás

Kategóriák Recept | Kulcsszavak , , , , | Szólj hozzá

A weboldal használatával elfogadod a cookie-k (sütik) használatát. További információ

Ez a weboldal azért használ cookie-kat (sütiket), hogy Számodra a legjobb böngészési élményt tudja nyújtani. Ha továbbra is használod a weboldalt a cookie (süti) beállítások megváltoztatása nélkül vagy az "Elfogadom" gombra kattintasz, beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.

Bezárás