Az édesburgonyának rengeteg pozitív hatása van, hiszen vitaminokban és ásványi anyagokban bővelkedik. Fehérje és magnézium tartalma miatt fontos tápanyag a vegánok számára is. Erősíti az immunrendszert és serkenti az emésztést…
édesburgonya recept
-
-
Egy nagyon laktató étel receptjét hoztam. Az édes burgonya (ha nagyon nem szeretjük, hagyományos burgonyával cserélhetjük le) miatt nem csak laktató, de vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag – ezért is…
-
Neve ellenére az édesburgonya, nem burgonya, hanem a szulákfélék családjába tartozik – a szulákfélék és a burgonyafélék rokonok, de mégis két külön család. Az édesburgonya rendkívül gazdag vitaminokban és ásványi…
-
Az édesburgonya rendkívül gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, emellett kedvező élettani hatásai vannak. Szénhidrátban és béta-karotinban gazdag élelmiszer, de C-vitamin tartalma sem elhanyagolható. Fehérje és magnézium tartalmának köszönhetően kedvező hatással…