Létezik folyadék szegény diéta, ami elég veszélye, mert dehidratálódik tőle a szervezet, azonban vannak ennél sokkal kevésbé extrém diéták is, amik szintén nem egészségesek.

Tovább »

Nem létezik jelen tudásunk szerint speciális asztma diéta. Nem tudok olyan ételről, ami csökkentené az asztma légúti gyulladását. A koffeint tartalmazó italok időlegesen egy kicsit enyhítik a tűneteket, de ennél jobb megoldás az inhalálás, ami szintén csak időlegesen hat… esetleg valami javaslat?

Tovább »

A külső tulajdonságaink és a belső tulajdonságaink is különböznek, ezért aztán nem mindenkinek jó ugyanaz az étkezési rend vagy szokás. De honnan tudhatom nekem melyik lesz a jó?

Tovább »

Minden évben bukkannak fel új diéták, és vannak olyanok is, amelyek akár évtizedeken keresztül is megállják a helyüket. A kúrák abban segítenek, hogy megtegyük az első lépéseket a változás felé, de tartós sikert csak a valódi életmódváltás hozhat. Tovább »