cink | Egészséges életmód

Tag Archives: cink

Új év, új lehetőség a vitaminokra

Új év, új lehetőség a vitaminokraA vitaminok szedésével kapcsolatban nagyon sok vélemény alakult ki. Talán az egyik legjobb megközelítés az, ha a szervezetnek van valamilyen problémája, akkor mint egy hasznos kiegészítő alkalmazható. Természetesen most sem javaslom, hogy önkéntesen állapítsuk, meg mire lenne szüksége a testünknek. Mindig forduljunk szakemberhez!

Sajnos sok tévhit van a vitaminok felszívódásával kapcsolatban. Egyáltalán nem mindegy, hogy milyen ételeket eszünk, merthogy a vitamin CSAK kiegészítés. Az alapvető egészséget a megfelelő mennyiségű és minőségű táplálék fogja biztosítani. Ehhez lehet adagolni egy kevés segítséget, ami nagyon hasznos lehet a megfelelő mennyiségben. Lássuk miként is lehet ezt jól csinálni.

Folytatás

Kategóriák vitamin | Kulcsszavak , , , , , | Szólj hozzá

Amit eddig nem is gondoltál a dinnyéről…

DinnyeA görögdinnye hónapja hazánkban az augusztus. Mindenféle dinnye ekkor jelenik meg a piacon és a teherautók tetején. De legjobb, ha a hűtőszekrényünk ajtaját kinyitva találunk rá. A görögdinnye termés csúcs időszaka is most zajlik, és a hűvös, frissítő szelet görögdinnye a megtestesítője. Eszünk és iszunk egyszerre.

Görögdinnye jelenleg a leginkább fogyasztott dinnye hazánkban és termesztéséhez is remek körülmények adottak. Ezt követi a sárgadinnye. A görögdinnye unokatestvére az uborka, a tök.

Ma mintegy 300 féle görögdinnye fajtát termesztenek szerte a különböző országokban.Néhány érdekességet kiemelünk  amit érdemes tudni erről a nyári gyümölcsről. Mert a görögdinnye több, mint finom: ez egy szuper-egészséges diétáknak is megfelelő étel persze csak mértékkel. Folytatás

Kategóriák táplálkozás | Kulcsszavak , , , , | Szólj hozzá

A weboldal használatával elfogadod a cookie-k (sütik) használatát. További információ

Ez a weboldal azért használ cookie-kat (sütiket), hogy Számodra a legjobb böngészési élményt tudja nyújtani. Ha továbbra is használod a weboldalt a cookie (süti) beállítások megváltoztatása nélkül vagy az "Elfogadom" gombra kattintasz, beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.

Bezárás