burgonya mire jó | Egészséges életmód

Tag Archives: burgonya mire jó

Hogyan segíthetünk a gyulladásokon?

Hogyan segíthetünk a gyulladásokon?A betegségek zöménél megfigyelhető, hogy a testben valamilyen gyulladás van. Ezért lehet jó, ha valamilyen egészségügyi probléma esetén kezeljük a szervezetben lévő gyulladást – még akkor is, ha esetleg maga a gyulladás a háttérben húzódik meg, fel sem tűnik számunkra. Természetesen a házi kezelés nem helyettesítheti az orvosi előírásokat, de az előírt kezeléseket segítheti.

Sokszor előfordul, hogy ha figyelünk a gyulladások kezelésére otthon, akkor az orvosi kezelések jobban hatnak, gyorsabban gyógyulunk vagy enyhülnek a tünetek. Talán már gondolsz is valamilyen megoldásra, mely enyhítheti a tűneteket – például fokhagyma, lenmag, sárgarépa, spirulina vagy sütőtök. Most két olyan élelmiszert mutatok, melyek talán minden háztartásban előfordulnak. Így lehet a mindennapi étkezésünket az egészségünk szolgálatába állítani:

Folytatás

Kategóriák ízület, táplálkozás | Kulcsszavak , , , , , | Szólj hozzá

Burgonyás (krumplis) Pogácsa – egyszerű és egészséges(ebb)

Burgonyás (krumplis) Pogácsa – egyszerű és egészséges(ebb)A burgonyáról talán annyira nem köztudott, hogy erősíti a lép-hasnyálmirigyet, a kínai orvoslás szerint. Harmóniát teremt a májban, síkosítja a beleket és kész cukor alakjában sok szénhidrátot tartalmaz. Semlegesíti a test savait, mellyel enyhíti az ízületi gyulladást és a reumát. Gazdag kálium tartalma azoknak használ, akik sok sót használnak és sós ételeket, köztük húst esznek.

A burgonya minden gyulladást csillapít. Leve külsőleg égési sérüléseket gyógyít. Belsőleg leviszi a magas vérnyomást, gyógyíthatja a gyomor- és nyombélfekélyt. A friss burgonyalevet (lereszelt burgonya kipréselt leve) antibiotikumnak tartják. És a burgonya (vagy népszerűbb nevén krumpli) egészséges bélflórát teremt, bőséges C-vitamin, enzim- és ásványianyag-forrás.

Folytatás

Kategóriák Recept | Kulcsszavak , , , , , , , | Szólj hozzá

A weboldal használatával elfogadod a cookie-k (sütik) használatát. További információ

Ez a weboldal azért használ cookie-kat (sütiket), hogy Számodra a legjobb böngészési élményt tudja nyújtani. Ha továbbra is használod a weboldalt a cookie (süti) beállítások megváltoztatása nélkül vagy az "Elfogadom" gombra kattintasz, beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.

Bezárás