asztma | Egészséges életmód

Tag Archives: asztma

Az izsóp hasznosítása

Az izsópAz évelő izsóp a Földközi-tenger  vidékén, Európa déli részén őshonos. 50-60 cm magas félcserje a talaj közelében fásodó szárú, jellemzően sok elágazódással. Levelei lándzsa alakúak, apró 2-3 cm hosszúságúak, igen keskenyek. Virágai élénk kék színűek, júliustól szeptemberig virágzik és az egész növény jellegzetes illatot áraszt. A virágzat álfüzér szerkezetűek, 15-25 cm hosszúságúak és termésként apró makkocskák fejlődnek.

A virágos hajtásvégeket hasznosíthatjuk, melyek begyűjtése a virágzási időszak alatt történik. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , , , | Szólj hozzá

Miért egészséges a csikófark?

A csikófarkEz a kétlaki örökzöld növény erősen elágazó, kb. 60 cm-es vesszők alkotta cserje. Ágai kb. 2 mm vastagok, csomókkal tagolt, átellenes állású és pikkely formájú levelei egyáltalán nem feltűnőek. A májustól szeptemberig nyíló virágok sárgászöldek. A piros, bogyószerű áltermések egyesével, húsos burokban helyezkednek el, ezekből több alkot egy-egy tobozszerű terméságat. A termések ősszel érnek be.

Homokos vagy köves talajú tengerparti és hegyvidéki füves területeken találkozhatunk a csikófarkkal. A meleg, száraz, tápanyagban szegény talajt kedveli, Dél-Európában honos. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , , , | 1 Comment

Mire jó az acsalapu?

Az acsalapu
A közönséges acsalapu a fészkesek családjába, azon belül a csövesvirágúak alcsaládba tartozó növény, amely a nagy termetűek közé tartozik, mert fogazott leveleinek átmérője a 90 centimétert is elérheti. A levelek fonákja gyengén szőrözött, a szára felül barázdált. A fészekvirágzat a levelek megjelenése előtt láthatóak, a hímivarú virágok nagyobb, a  nőivarú virágok kisebb fészekben állnak, a virágzati szár hengeres és tömör, amelyen pikkelylevelek találhatóak. A csöves virágok 15 és 30 centiméter körüliek, bíborszínűek, de néha fehérek is lehetnek. Az acsalapu március és május között virágzik.
Elterjedését tekintve Európában és Nyugat-Ázsiában tápanyagdús patakpartokon, folyópartokon, nedves területeken találhatjuk meg ezt az évelő gyógynövényt.
Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , , , | Szólj hozzá

A csukóka rejtelmei

A csukóka

A csukóka

A csukóka (scutellaria baicalensis) csillapítja  szénanáthát és az asztma tüneteit, csökkenti a magas vérnyomást és segít a vérhas és a hasmenés kezelésében.

A legutóbbi kutatások fényében, amelyekben a növény gyulladásgátló tulajdonságát vizsgálták, a növényt olyan allergiás megbetegedések gyógyítására találták alkalmasnak, mint amilyen az asztma, a magas láz, az allergiás nátha, az ekcéma és a csalánkiütés.

A hűvös és keserű gyógynövényt lázas és kiszáradt állapotok kezelésére használják, magas láz és sűrű, sárga váladékkal járó köhögés esetén. Segít a zihálás csökkentésében is. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , , , | Szólj hozzá

A padlizsán előnyös tulajdonságai

A padlizsán

A padlizsán

A padlizsán júliustól késő őszig kapható, lila héjú, szivacsos állományú bogyóját fogyasztjuk: a növény vadon élő faját egyes leírások szerint Dél-Ázsiában kezdték el nemesíteni, de nem kizárt, hogy India az őshazája, és innen került Dél-Ázsiába. Európában a XVI. században terjedt el, Magyarországra pedig a törökök hozták be, népies elnevezését – törökparadicsom – szintén ebben az időben kapta. Tojásgyümölcsnek is nevezik, angol és német nyelvben a neve gyakorlatilag egyszerűen tükörfordításra került. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények, táplálkozás, vitamin | Kulcsszavak , , , , | 2 hozzászólás

A kakukkfű csodája

A kakukkfű

A kakukkfű

A kakukkfű évelő, aromás cserje, apró zöldesszürke levelekkel és lila vagy fehér virágokkal. Az egyik legősibb gyógynövény, amelynek olaját erős illata és kitűnő fertőtlenítő hatása miatt az egyiptomiak balzsamozásra használták. Az ókori görögöknél a vitézséget, bátorságot jelképezte. Folytatás

Kategóriák életmód, Gyógynövények | Kulcsszavak , , , , , , | Szólj hozzá

Az asztma és az étkezés

Nem létezik jelen tudásunk szerint speciális asztma diéta. Nem tudok olyan ételről, ami csökkentené az asztma légúti gyulladását. A koffeint tartalmazó italok időlegesen egy kicsit enyhítik a tűneteket, de ennél jobb megoldás az inhalálás, ami szintén csak időlegesen hat… esetleg valami javaslat?

Folytatás

Kategóriák Diéta, táplálkozás | Kulcsszavak , , | Szólj hozzá

A weboldal használatával elfogadod a cookie-k (sütik) használatát. További információ

Ez a weboldal azért használ cookie-kat (sütiket), hogy Számodra a legjobb böngészési élményt tudja nyújtani. Ha továbbra is használod a weboldalt a cookie (süti) beállítások megváltoztatása nélkül vagy az "Elfogadom" gombra kattintasz, beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.

Bezárás