Like-olj a Facebook-on
Olvass RSS-en
Nézd meg a videóimat Youtube-on-
Mottó
"Vigyázz a testedre! Ez az egyetlen hely, ahol élhetsz." - Jim Rohn-
Legfrissebbek
Tag Archives: artrózis
Műtéti beavatkozások a térd esetében IV.
A sebészek ma már minden korábbinál sikeresebben képesek helyreállítani a sérült ízületi szöveteket. A beavatkozások kevésbé drasztikusak, ezért a gyógyulás rövidebb ideig tart, és a rekonstruált ízület jobban működik, mint a régebbi eljárásokkal elvégzett műtétek után. A mágneses rezonancia-vizsgálatot (MRI) … Folytatás
Kategóriák edzés, életmód, ízület
Kulcsszavak arthroszkóp, artrózis, hialuronsav, hyaluronsav, porcműtét, sejtterápia, térdprotézis
Szólj hozzá
A térd gyakori sérülései II.
A térdsérülés gyakorisága és jellege életkortól függően nagymértékben változik. Kisgyermek-korban még viszonylag ritkán fordul elő, később azonban sokakat érint. A serdülők és a fiatal felnőttek leginkább sportolás közben szenvednek térdsérülést – legtöbbször a térdízületi porc vagy a térdszalag károsodik. Az … Folytatás
A csípőfájdalom és a merevség enyhítése
A csípő fájdalmának és merevségének számos oka lehet, a terápia pedig a kiváltó októl is függ. A gyógymódok köre igen tág, az egyszerű fájdalomcsillapítóktól, jeges borogatásoktól és kíméletes testmozgástól az ízületi betegségek elleni gyógyszerekig terjed. A csípőfájdalom és csípőmerevség kezelését … Folytatás
Kategóriák életmód, ízület
Kulcsszavak artrózis, gyulladáscsökkentés, ízületi mozgathatóság, omega-3, szteroid készítmények
Szólj hozzá
A csípőnk védelme
Az öregedéssel járó változások elkerülhetetlenek, mint ahogy sokszor a balesetekkel szemben is védtelenek vagyunk. Mégis törekednünk kell a csípőnk egészségének megőrzésére, hiszen módunkban áll a kopás és elhasználódás mértékét, valamint a törés veszélyét csökkenteni. A csípő megóvásának legalapvetőbb feltétele az … Folytatás
Az ízületek védelme
Az artrózis rosszabbodásának lassítása és a fájdalom enyhítése érdekében fontos az ízület terhelésének csökkentése és a mozgékonyság megőrzése. Ez utóbbi az egészséges embereknél a megelőzésben játszik lényeges szerepet. Becslések szerint a testsúlytöbblet kilogrammonként 9-13 százalékkal növeli az artrózis kialakulásának kockázatát. … Folytatás
Az artrózisról – az ízületi porc kopása
Az összes ízületi betegség közül – különösen idős korban – az artrózis a leggyakoribb. Ennél a betegségnél az ízületeket borító és párnázó porc leépül, ennek következtében az ízületi felszínek egymáson súrlódnak, ami igen fájdalmas. Kisebb ízületeket (az ujjak között) éppúgy … Folytatás
Kategóriák edzés, életmód, ízület
Kulcsszavak artrózis, ízület, ízületi gyulladás, porckopás
Szólj hozzá
ízületi betegségek – az artrózis
Az artrózis az ízületi megbetegedések messze leggyakoribb formája, amely különösen a kézfejet, a térdet és a csípőt érinti. Ez a kopásos betegség hazánkban 1-1,5 millió embert érint. Annak ellenére, hogy többnyire a kor előrehaladtával kialakuló degeneratív (elfajulásos) betegség, fiatalabbaknál is … Folytatás