alma | Egészséges életmód

Tag Archives: alma

Hogyan tegyünk a pattanások ellen?

Az almaecetSokan szenvednek a pattanásoktól és a kialakulásukat követő utókezelésre nem egyszerű a piacon kiválasztani egy teljesen természetes terméket, ami valóban segít. Számtalan arctisztító, krém, tonizáló megtalálható a drogériákban gyógyszertárakban, de ezek sokféle vegyi anyagot tartalmaznak, amelyek durva hatást fejtenek ki a bőrön, és akár az egészségre káros mellékhatásai is lehetnek.

Egy tanulmány kifejti, hogy ha túl sok a pattanás elleni szert használunk, amely benzoil-peroxidot és szalicilsavat tartalmaz, akkor ezek valóban okozhatnak több pattanást. Még rosszabb, ha az orvos előír olyan gyógyszert vagy krémet, amit a szervezetünk nem akar elfogadni, akkor akáár egészségtelen mellékhatásokat is kifejthet. Ehelyett próbáljuk meg inkább az almaecet használatát. Ez a természetes összetevőkből álló szer a pattanások ellen biztonságos és egészséges módon lép fel. Folytatás

Kategóriák életmód | Kulcsszavak , , , | Szólj hozzá

6 természetes fogfehérítő

Fehér fogakEgy brit felmérés szerint a férfiak , a nők és a fogorvosok csoportját külön vizsgálva, úgy találta, hogy a fehér mosoly  öt évvel fiatalabb kinézetet kölcsönöz az embernek, 20 százalékkal vonzóbb, gazdagabb és jobb képzettséget valamint jobb közérzetet biztosítanak az embereknek.

Az amerikaiak úgy vélik, hogy a fehér fogak döntő szerepet játszik abban, hogy jó első benyomást szerezzünk, 60 százalékos hátrányt jelentenek az elszíneződött vagy a foltos fogak egy állásinterjún, és fontosabb szerepet játszanak a megítélésben, mint a pattanásos bőr vagy a manikűrözés nélküli körmök.

Persze nem csak állásinterjún, egy potenciális partner kiválasztásakor is fontos szerepe van a fogaknak. Folytatás

Kategóriák táplálkozás | Kulcsszavak , , , , , | Szólj hozzá

Hogyan maradjunk élénkek kávé nélkül? – bevált módszerek

Fáradtan Ha nem szeretnénk egész nap így kinézni, mint a képen is látható, fordulhatunk a kávéhoz, hogy élénken tartson bennünket. Számos tudományos tanulmány szerint a koffein lehet jó számunkra, például megvédhet minket a bőrrák ellen, és az Alzheimer-kór megelőzésében is lehet szerepe, segíthet akár az egészséges testsúlyukat is fenntartani.

Azonban a kávé fogyasztása nem csak előnyökkel jár, sőt van, aki érzékeny a koffeinre. Néhányaknál szorongást okoz, az idegesség és nyugtalanság kiváltó oka is lehet. Néhányan alvászavarra panaszkodnak, ha túl sokat fogyasztanak , vagy gyomorpanaszokat tapasztalnak, de hangulati ingadozásokat, ingerlékenységet is okozat, sőt hozzájárulhat a gyors szívveréshez is. Folytatás

Kategóriák életmód | Kulcsszavak , , , | Szólj hozzá

Almás-kókuszos szelet

Almás-kókuszos szeletHozzávalók:

  • 10 dkg barna nádcukor
  • 4 tojás
  • 10 dkg pálmazsír
  • 25 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúza liszt
  • 20 dkg kókusz reszelék
  • 1 cs sütőpor
  • 1 kg alma
  • 10 dkg mazsola
  • 1 csipet fahéj
  • 1 dl tej

Folytatás

Kategóriák Recept | Kulcsszavak , , , | Szólj hozzá

A weboldal használatával elfogadod a cookie-k (sütik) használatát. További információ

Ez a weboldal azért használ cookie-kat (sütiket), hogy Számodra a legjobb böngészési élményt tudja nyújtani. Ha továbbra is használod a weboldalt a cookie (süti) beállítások megváltoztatása nélkül vagy az "Elfogadom" gombra kattintasz, beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.

Bezárás