Könyvajánló

Gyógyító táplálkozás

Gyógyító táplálkozás

Paul Pitchford:
Gyógyító táplálkozás

Sajátítsd el az étrenddel történő gyógyítás titkait!

Tavaly előtt jelent meg ez a 778 oldalas könyv, amely átfogó képet nyújt az alternatív gyógymódok területén, a kínai orvoslás területére is elvezeti olvasóit. Az étrendek gyógyító hatásait ismerteti az állati és növényi eredetű táplálékokra kiterjedően.
Részletesen tárgyalja a táplálkozási alapismereteket, de mindemellett bevezet sok betegségre kiterjedően a regenerációs étrend alkalmazásába. A különböző korosztályokra, mint például a gyerekek, az idősek, a változókor, de a terhesség időszakára is meg kell különböztetnünk a szervezetünk szükségleteit, de a különböző betegségek kezelésére is megoldást nyújt a könyv az ízületi gyulladásoktól a degeneratív betegségekig. Nemcsak igen széleskörű elméleti információt nyújt olvasóinak, de rengeteg vegetáriánus recepttel is gazdagítja olvasóit ez a kimagasló rendszerezettségű könyv, mely a szív és érrendszeri megújulásra és a súlyproblémára is kiterjed egy-egy külön fejezetben.

Franz-Xaver Treml:
Gyógy-és fűszernövények

Ez a 320 oldalas színes fotókkal illusztrált idén kiadott könyv 500 gyógynövény és fűszernövény részletes bemutatását, ismertetését célozta meg. Nemcsak a kiválasztáshoz kaphatunk tanácsokat, de a konyhai felhasználáshoz, szaporításhoz, elhelyezéshez is találunk információkat. Az átlagos, mindenki által ismert konyhakerti növények mellett az ázsiai fűszernövények, a vadon termő fűszernövények, a ritkaságnak számító gyógynövények is helyt kaptak ebben a gyűjteményben. Változatos életvitelünk, egészséges életmódunk kialakításához hasznos e könyv forgatása, kiegészítő információi jó szolgálatot tehetnek a hétköznapokban.

Gyógynövények

Gyógynövények

Gyümölcskúrák

Gyümölcskúrák

Arany György:
A gyümölcskúrák gyógyhatása az egészséges és beteg szervezetre

Ez az idén megjelent könyv az utóbbi időben az orvosok által elismert diétára helyezi a hangsúlyt. Kiemelt fontosságot kapott az egyes betegségek esetén a jól megválasztott diéta alkalmazása, mert jótékony hatással bír a szervezetre.
A különböző vitaminok és ásványi anyagok bevitelének egyik legértékesebb módja a gyümölcsök megválasztása, amely jótékony módon enyhíti a panaszokat és a tüneteket. Hazánk igazán sok ízletes, zamatos gyümölcsben bővelkedik, melynek tápértéke kiemelkedő, változatos étrend mellett gyógyhatásukról sem szabad megfeledkezni, noha egyenlőre még nem igazán elterjedt az alkalmazásuk. Azonban ez a természetes forrásból eredő gyógyító hatás már a népi gyógyászatban is igen korán megjelent.

Jürgen Fliege-Masaru Emoto:
A víz gyógyító ereje

A kötet két szerzője, a közismert lelkész, Jürgen Fliege és a víz japán tudósa, Masaru Emoto ugyan különböző kulturális háttérrel rendelkeznek, mégis kutatásaik során nagyon is hasonlatos tapasztalatokat szereztek. A víz nemcsak az élet lehetőségének szükséges feltétele mind az anyaméhben a magzatvíztől kezdődően a szervezetünk mintegy 70 %-át is víz teszi ki.

A víz gyógyító ereje

A víz gyógyító ereje
Folyamatosan pótolnunk kell, hogy életben maradhassunk, és a növények, az élővilág számára is létfontosságú alkotóeleme a víz bolygónkon. Tudósok és természetgyógyászok tapasztalatait teszi közre ez a könyv, amely egy újabb kiadást is megélt népszerűsége miatt. Megtudhatjuk belőle, hogy a tökéletes geometriájú vízmolekulák szerkezetére milyen befolyással bírnak szavaink, gondolataink, és milyen gyógyítóerő rejlik eme csodálatos anyagban. Természetesen a fantasztikus szerkezetátalakulás képeiben is gyönyörködhetünk.

Böjtölés

Böjtölés

Ruediger Dahlke:
A böjtölés nagykönyve

Ez az idén megjelent könyv igencsak hasznos segítséget nyújt minden méregtelenítésen gondolkodónak, mivel a felkészülési folyamattól kezdődően aprólékosan végigkíséri a böjt minden fázisán az olvasót. Nem csak arról tudhatunk meg fontos információt, hogy mikor és hogyan kezdjük el a böjtölést, hanem azokról is értesülhetünk, hogy milyen betegségek tüneteit kezelheti, segíthet a gyógyulásban.

Gyakorlati tanácsokat és útmutatót nyújt a homeopátiás szerekről, és a böjt jótékony hatását elősegítő meditációról, a testben lezajló folyamatokat részletesen kielemzi, így a böjt elkezdése körül kialakult félelmek és kételyek elűzésében is szerepet vállal. A böjtöt kiegészíthetjük lábfürdővel, szájöblítéssel, béltisztításra is útmutatást kaphatunk. Összességében a könyv közérzetünk testi, lelki és szellemi szinten történő megújulásában, felfrissülésében segítőtársunk lehet a helyes, gyógyítást és egészségünk megőrzését megcélzó utunk kiválasztásában és követésében iránymutatóként alkalmazva.

Kurt Tepperwein:
Savtalanítás

A fiatalság forrása – Általános jó közérzet a harmonikus sav-bázis egyensúly segítségével

A méltán híres természetgyógyász, és életvezetés-oktató Kurt Tepperwein ebben a könyvében a savak okozta szervezeti károsodás és a megbetegedések
kialakulásáért felelős túlsavasodást választotta, mert kihangsúlyozása igen fontos a mai túlhajszolt világunkban.
Savtalanítás

Savtalanítás
Testünk, szervezetünk 130
évre hivatott ezen a földön létezni, de a nem megfelelő gondoskodás a betegségek kialakulásához, az öregedési folyamat meggyorsításához vezet.
Étrendünk alapvető megreformálására van szükségünk, hogy a sav-bázis egyensúlyt kialakítsuk szervezetünkben, így visszanyerhessük az egészséges
életmód alappilléreit. A kereskedelmi forgalomban hozzáférhető bázikus termékekről is részletesen tájékozódhatunk, hogy odafigyelésünkhöz egyszerű útmutatót is szolgáltasson.

Hozd a legjobb formád!

Hozd a legjobb formád!

Felix Aeschbacher – Kurt Tepperwein :
Hozd a legjobb formád!

Az emberek nem törekednek teljesítőképességük teljes kiaknázására, elfogadják az unalmas hétköznapokat, ami inkább a beteljesületlen álmokhoz vezet. Ebben a könyvben ebből szeretnék a szerzők kiforgatni az olvasót, hogy a testi-lelki harmóniát elérhesse bárki. Egyszerű, de annál hatékonyabb eszközöket vonultatnak fel, hogy az olvasó szembesüljön azzal, nem lehetetlen, hogy a sport és a lélek harmonikus edzésével kiurgó teljesítményt érhessen el bárki, mert az élet minden területén jól hasznosíthatóak ezek a módszerek, így életünk sikeresebbé válhat.

Comments are closed.