Mi az öröm az ürömben? | Egészséges életmód

Mi az öröm az ürömben?

A fekete ürömA fekete üröm, más néven taplóüröm egész Európában és a Földközi-tenger vidékén elterjedt, akár másfél méteresre is megnövő bozótos lágy szárú növény. Az erdei utak mentén és a patakok partján fordul elő. Felálló, gyakran vöröses szárán erőteljesen szeldelt, felszínén fakózöld, fonákján fehér, szőrös levelei vannak. Apró sárga, vagy vörösesbarna virágai 3-4 mm hosszúságúak, tojásdad alakú fészekvirágzatot alkotnak.

A virágos, leveles hajtásvéget hasznosíthatjuk, melyet júniusban vagy július elején, a virágzás kezdetekor gyűjthetünk be.  Árnyékos helyen szárítsuk meg. A fekete üröm tartalmaz antioxidánsok flavonoidokat és P-vitamin hatású kumarinokat és fitoszterolokat, amelyek a menstruáció szabályzását segíti. Illóolaja eukaliptolban és terpén-alkoholokban gazdag. Kínában mocsárláz elleni hatását használják ki leginkább.

Az illóolajának köszönhetően fertőzésellenes és féregűző tulajdonsággal is rendelkezik.

A népgyógyászatban az emésztési zavarok, mint például a görcsös hasi fájdalom, székrekedés vagy hasmenés, vagy a kiválasztás elégtelenségének kezelésére is javasolják, mint mondjuk az epe, a gyomorsav és a hasnyálmirigy esetében.

Étvágyjavító és emésztést javító szerként is alkalmazhatjuk, de sebkezelőként is megállja a helyét. A nyál és a gyomorsav termelést erősebben szabályozza, mint a fehér üröm, de csak jelentéktelen mennyiségben tartalmaz tujont, így kevésbé mérgező a növény.

Alkalmazás:

  • teaforrázat – 1 evőkanál szárított növényt tegyünk 2 dl forrásban lévő vízbe és 5-10 percig áztassuk, naponta 1-2 adagot fogyasszunk emésztési zavarok esetén, vagy a menstruációt megelőző 8-10 napban a menstruációs panaszok enyhítésére
  • tinktúra – 30 cseppet keverjünk el 1 pohár vízben, maximum naponta 3-szor igyunk emésztési panaszok esetén

 

Hozzászólások

hozzászólás

A bejegyzés kategóriái Gyógynövények és kulcsszavai , , , . Tedd a kedvenceid közé a cikket.

A weboldal használatával elfogadod a cookie-k (sütik) használatát. További információ

Ez a weboldal azért használ cookie-kat (sütiket), hogy Számodra a legjobb böngészési élményt tudja nyújtani. Ha továbbra is használod a weboldalt a cookie (süti) beállítások megváltoztatása nélkül vagy az "Elfogadom" gombra kattintasz, beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.

Bezárás