Monthly Archives: július 2010

A diétád lehet, hogy ártalmas a testednek?

Megjelenés 2010. július 27. kedd - Lőrincz Balázs

Létezik folyadék szegény diéta, ami elég veszélye, mert dehidratálódik tőle a szervezet, azonban vannak ennél sokkal kevésbé extrém diéták is, amik szintén nem egészségesek. Folytatás →

Kategóriák Diéta, táplálkozás | Kulcsszavak , , , | Szólj hozzá

8 természetes orvosság, ami segíthet az alvásban

Megjelenés 2010. július 22. csütörtök - Lőrincz Balázs

Ha az alvás a teendőid listájának a legaljára került, akkor se keseredj el, nem vagy egyedül. Habár általában a 7-9 óra esti alvás időt javasolják, az átlag ennél kevesebbet alszik. Hova vezet ez? Az őrült ütemterv okolásához és természetesen alvási problémákhoz. Folytatás →

Kategóriák életmód | Kulcsszavak , | Szólj hozzá

Kitűnő üdítő és vízpótló – fehér tea

Megjelenés 2010. július 18. vasárnap - Lőrincz Balázs

A fehér tea igazi teakülönlegesség, tradicionális frissítő, üdítő ital, kitűnő vízpótló a meleg nyári napokon. Természetes antioxidáns tartalma a zöld teában található mennyiségnél jóval több. Gyulladáscsökkentő és pajzsmirigyműködést szabályozó hatása is van. Remek zsírégető hatású a fehér tea, a túlsúllyal küszködök bátran fogyaszthatják. Folytatás →

Kategóriák Étrend kiegészítő, fogyókúra, táplálkozás | Kulcsszavak , , | 1 Comment

Az asztma és az étkezés

Megjelenés 2010. július 13. kedd - Lőrincz Balázs

Nem létezik jelen tudásunk szerint speciális asztma diéta. Nem tudok olyan ételről, ami csökkentené az asztma légúti gyulladását. A koffeint tartalmazó italok időlegesen egy kicsit enyhítik a tűneteket, de ennél jobb megoldás az inhalálás, ami szintén csak időlegesen hat… esetleg valami javaslat? Folytatás →

Kategóriák Diéta, táplálkozás | Kulcsszavak , , | Szólj hozzá

Metabolic Typing – Diéta helyett

Megjelenés 2010. július 6. kedd - Lőrincz Balázs

A külső tulajdonságaink és a belső tulajdonságaink is különböznek, ezért aztán nem mindenkinek jó ugyanaz az étkezési rend vagy szokás. De honnan tudhatom nekem melyik lesz a jó?

Kategóriák Diéta, fogyókúra, táplálkozás | Kulcsszavak , | Szólj hozzá