Category Archives: vitamin

Levélzöldségeink

Megjelenés 2011. március 1. kedd - Lőrincz Balázs

A levélzöldségek vitaminokat, ásványi anyagokat, védő hatású növényi tápanyagokat tartalmaznak. Rostban gazdag, zsírban szegény ennivalók. A brokkoli az egyik leghasznosabb zöldségféle. Kedvező hatású alkotórészei optimálisan nyersen, salátákban fogyasztva használhatók ki, de sok megőrződik belőlük, ha a brokkolit csak pároljuk vagy … Folytatás →

Kategóriák életmód, idegrendszer, táplálkozás, vitamin | Kulcsszavak e vitamin, táplálkozás, vitaminok, zöldség | Szólj hozzá

Gyógyitalok a náthás időszakra

Megjelenés 2011. január 21. péntek - Lőrincz Balázs

Most télvíz idején, amikor az időjárás hirtelen melegebbre fordul, hajlamosak vagyunk gyorsan lengébb ruházatra váltani a kelleténél, ami meghűléshez vezethet. De ez az időszak a náthát okozó vírusok szaporodásának is kedvez, ezért fokozottan törekedjünk a szervezetünk felkészítésére, a jó védekezési … Folytatás →

Kategóriák életmód, megfázás, vitamin | Kulcsszavak recept, vitamin, zöldség | Szólj hozzá

Az ivólevek, mint táplálék kiegészítők

Megjelenés 2010. december 29. szerda - Lőrincz Balázs

Táplálék kiegészítőket szinte mindenkinek érdemes fogyasztania, aki nem tud teljesen változatos étkezést folytatni. De ehhez nem feltétlenül szükséges bogyókat szedni, jól megválogatott ivólevekkel elérhetjük ugyanazt a hatást, csak oda kell figyelnünk, hogy melyik zöldség vagy gyümölcs mit is biztosít szervezetünk … Folytatás →