Category Archives: Diéta

Gabonapelyhek reggelire – a vitalitás forrása

Megjelenés 2011. június 24. péntek - admin

Az édesítés nélküli gabonafélék kitűnő, kevés zsírt és sok szénhidrátot tartalmazó energiaforrások. Ha reggelire fogyasztjuk ó, javítják a szellemi és fizikai teljesítőképességünket, az érzelmi egyensúlyunkat a nap folyamán. Nemcsak kitartóbbak leszünk tőle, de kisebb valószínűséggel csüggedünk el, nem nyomasztanak annyira … Folytatás →

Kategóriák Diéta, életmód, Gabonafélék | Kulcsszavak , | Szólj hozzá

A diétád lehet, hogy ártalmas a testednek?

Megjelenés 2010. július 27. kedd - Lőrincz Balázs

Létezik folyadék szegény diéta, ami elég veszélye, mert dehidratálódik tőle a szervezet, azonban vannak ennél sokkal kevésbé extrém diéták is, amik szintén nem egészségesek. Folytatás →

Kategóriák Diéta, táplálkozás | Kulcsszavak , , , | Szólj hozzá

Az asztma és az étkezés

Megjelenés 2010. július 13. kedd - Lőrincz Balázs

Nem létezik jelen tudásunk szerint speciális asztma diéta. Nem tudok olyan ételről, ami csökkentené az asztma légúti gyulladását. A koffeint tartalmazó italok időlegesen egy kicsit enyhítik a tűneteket, de ennél jobb megoldás az inhalálás, ami szintén csak időlegesen hat… esetleg valami javaslat? Folytatás →

Kategóriák Diéta, táplálkozás | Kulcsszavak , , | Szólj hozzá

Metabolic Typing – Diéta helyett

Megjelenés 2010. július 6. kedd - Lőrincz Balázs

A külső tulajdonságaink és a belső tulajdonságaink is különböznek, ezért aztán nem mindenkinek jó ugyanaz az étkezési rend vagy szokás. De honnan tudhatom nekem melyik lesz a jó?

Kategóriák Diéta, fogyókúra, táplálkozás | Kulcsszavak , | Szólj hozzá

“Színesen” eszel?

Megjelenés 2010. április 30. péntek - Lőrincz Balázs

A színeknek is szerepe van az életünkben, így a táplálkozásunkban is. Ezt az ősi kínai kultúrában is tudták már…

Kategóriák Diéta, táplálkozás | Kulcsszavak , | Szólj hozzá

Csoda fogyás? – Acai berry

Megjelenés 2010. április 8. csütörtök - Lőrincz Balázs

Az őrület természetesen az USA-ból indult. Már-már a fogyás szentjének titulálják az Acai bogyót… de mi is ez pontosan? Folytatás →

Kategóriák Diéta, Étrend kiegészítő, fogyókúra, táplálkozás | Kulcsszavak , | Szólj hozzá

Miért van szükséged megfelelő táplálkozásra?

Megjelenés 2010. március 13. szombat - Lőrincz Balázs

Van igazság a bölcs mondásban, hogy „az vagy, amit megeszel”. Amit megeszel fontos szerepet játszik abban, hogyan érzed magad érzelmileg és fizikailag. A helyes táplálkozás fontossága nem csökkenhet. A diétád nem csak a tested egészségét befolyásolja közvetlenül, hanem a mentális … Folytatás →

Kategóriák Diéta, fogyókúra, táplálkozás | Kulcsszavak , , , | Szólj hozzá