Gyógynövények | Egészséges életmód - Part 2

Kategória archivuma: Gyógynövények

Miért érdemes a hársfát megismernünk?

A hársfaA hársfa egész Európában elterjedt, a keleti határon egészen Kis-Ázsiáig megtalálható. Terebélyes fává cseperedik, és már a korai években is kiadósan hozza a virágokat. Piramis alakú koronája akár a 40 métert is elérheti kifejlett korára. Rövid törzsű, de a fő ágak erősek és felfelé igyekszenek. Levelei szélesek, szív alakúak és mindkét oldaluk szőrös, szélei fűrészesen fogazottak.

A sárgás-fehér 2-5 virágból álló, lelógó, fellevelekkel díszített virágzat júniusban jelenik meg. A max. 1 cm nagyságú kerek toktermés 3-5 kiálló bordával rendelkezik, puszta kézzel szét sem lehet törni. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , , , | Szólj hozzá

Mit érdemes tudni a berkenyéről?

A berkenyeA berkenyét vagy madárberkenyét laza koronájú terebélyes faként ismerjük, sima kérge felismerhető. Levelei szárnyasan összetettek, 9-19 hosszúkás kis levélkéből állnak. Sátorvirágzatot alkotnak a virágai májustól egészen júliusig virágozhatnak, a szirmok 4-5 mm hosszúak. A vörös termések 6-9 mm átmérőjűek, belsejükben 3 hosszúkás mag található.  Európában a ligetek, lombos és a tűlevelű erdőkben is megtalálható, gyakran díszfaként is megjelenik a kertekben, mert látványos, bogyókban gazdag megjelenése domináns megjelenésű.

A berkenye érett bogyóban lévő hashajtó hatásért felelős vegyületek helyett a hosszas főzést követően a cserzőanyagok hasmenést gátló hatása kerül előtérbe. Ezért lekvárok készítését ajánljuk belőle, mely igen kiváló íz és vitaminforrás a tél során. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , | Szólj hozzá

A medveszőlő hatásairól

A medveszőlőA medveszőlő kúszó, szétterülő növény, mely a kertészetekben is megtalálható, megvásárolható. A sziklakertekbe is telepíthető, mert az ágcsomópontokban legyökerezik, szabadon metszhető és mind virága, mind bogyós termése jól mutat, kiemeli a növényt megjelenésével. Bőrnemű levelei  tojásdad alakúak. A felületük sima és szegélye nem vastagszik. A levél fonákja fénytelen.

Virágai csoportokba rendeződnek, pici harang alakú formájúak. Az élénkpiros termések nyár végén jelennek meg, fanyar ízűek, és a bogyótermés 5 csonthéjas magot rejt.

Elterjedését tekintve hangavidékeken, törpecserjésekben és tűlevelű erdőkben található természetes élőhelye. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , | Szólj hozzá

Felkészülés a télre

MegelőzésA fertőzés veszélye a nedves, hideg időszakokban sokkal gyakoribb, ezért koncentráljunk a megelőzésre.Védekeznünk kell, hogy elkerülhessük a betegségeket, a megelőzés az igazi megoldás, ne az utólagos kezelést válasszuk.

Az idős emberek és a legyengült fizikai állapotban lévők számára kerülni érdemes a levegőtlen, oxigénhiányos helységeket vagy a tömegközlekedést. Ha nem kerülhetjük el, akkor szappannal alaposan mossunk kezet. Mikor hazaérkezünk az utcán viselt kabátunkat, cipőnket hagyjuk az előszobában vagy távol a hálószobától, és nem csak kényelmi okokból érdemes otthoni ruhába is átöltözni.

Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , | Szólj hozzá

Őszi immunerősítés gyógynövényeinkkel

Őszi gyümölcsökAz ősz ugyan idén később érkezett, mint általában, de az immunerősítésről nem szabad megfeledkeznünk, hogy ellenállóak legyünk a vírusok és a bacik támadásaira. A hideg, nedves időjárás tömeges légúti megbetegedéssel jár együtt, ha gondatlanok vagyunk, mi is így járhatunk.

A légúti nyálkahártyán állandóan jelenlévő mikroorgazmusok a meggyengülő immunrendszer esetében elszaporodnak és hurutot okozhatnak. Általában a nátha vírusa könnyebb, enyhébb lefolyású megbetegedést vált ki, míg az influenza vírus a lázzal járó gyulladások következtében komolyabb megbetegedés is lehet. Sőt ha nem kezeljük megfelelően, szövődményekkel is együtt járhat. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak | Szólj hozzá

A szentjánoskenyérfa tulajdonságai

SzentjánoskenyérfaA szentjánoskenyérfa vagy más néven Keresztelő Szent János kenyere mediterrán területeken található. A fa akár a 20 méter is lehet, a levelek egy nyélen leginkább 6-8 kerek levélke helyezkedik el. A kicsi virágok vörös színűek és nincsenek sziromlevelei. Végül hüvelytermést érlel, ezt hívjuk szentjánoskenyérnek, és benne találhatóak a magok. A sötétzöld hüvelyek teljesen érett állapotban vörösesbarnák, a húsos belseje ehető, édeskés eledel.

Hasznosítani a termést és a magokat lehet. A magvak nedve zselésítőszerként használható, a magvakból készült liszt zselatinpótló. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , , | Szólj hozzá

Mit kell tudni a mezei zsurlóról?

A mezei zsurlóA mezei zsurlót sok más elnevezéssel is illetik, mint például a kannamosófű, a lófarkfű, bábaguzsaly vagy ólomsimítófű. A homokos területeket kedveli, egyedül Ausztráliában nem található meg, de egyébként máshol mindenhol elterjedt.

Zöld meddőszára elágazó, melyek örvösen képződnek. A főszár csomóin apró levelekből összeforrt hüvely található. Vigyázzunk, mert ennek a növénynek is van mérgező párja: a mocsári zsurló.

A mezei zsurló termőfüzére a szaporodást biztosító spórák őrzője. A meddő hajtásokat hasznosítják, melyeket júniustól augusztusig lehet begyűjteni. Csak olyan hajtásokat Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , , | 1 Comment

Ki ne ismerné a juharfélék értékeit?

A juharEurópában több fajta is megtalálható a juharfélék közül, például a korai juhar vagy a mezei juhar. A korai juhar akár 30 méter magasra is megnőhet, kerek lombozatot alakít és rövid, erős törzsű. Sűrű lombozatú, jellegzetesen 5 karéjos tagolású a levele. Az egyes levélrészek csúcsosak , a levelek fényesek és élénkzöldek, ősszel sárgás-narancsos színt öltenek. A levélnyelek alapja tejnedvet tartalmaz.  A sárgászöld virágok a levélbontást megelőzik, április-májusban nyílnak. A termések párosával helyezkednek el.

Vegyes erdőkben, mezei ligetekben találkozhatunk vele vadon, de a talaj megkötésére is használják kiterjedt gyökérzete miatt.  Néhány juharfaj esetében a cukortartalom 4%, de akár 6 %-ot is elérheti. A törzsből csapolt tavaszi nedvből juharszirupot vagy juharcukrot készítenek. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , , , , | Szólj hozzá

A magas kőris előnyei

Magas kőrisA mérsékelt égövben, főleg a fiatal erdőkben fellelhető egyenes törzsű, sima kérgű fa, melynek 9-15 levélkéből álló összetett levelei vannak, szélük fogazott, kissé ovális. Akár 40 méter magasra is megnő, kúp alakú lombkoronával rendelkezik, kb. 300 évig él. Sűrű, hosszában repedező kérgezetű. A rügyek bársonyos feketék, átellenes állásúak, virágok még a rügyfakadás előtt megjelennek. Virágzata összetett fürtbe rendezett, vöröses-barna szirom nélküli virágai április, május időszakában nyílnak, szárnyas lependék termése van.

A leveleket és a kérget hasznosíthatjuk. Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , , , | Szólj hozzá

Az izlandi zuzmóról…

Az izlandi zuzmó Az északi és déli sarkvidéki területek, mérsékelt övi magashegységek, havasok fenyvesei és a sziklás mohás helyek a legkedveltebb előfordulási helyei.

A levél alakot öltő zuzmó apró bokrocskához hasonlít, elágazó, szalag alakú cimpákkal . Telepje karéjos, a levelek felül barnák vagy szürkészöldek, alul szürkésfehérek vagy fehér foltosak, szélükön serteszerű pillák figyelhetőek meg. Talajon élő, néhol hazánkban is felelhető.

Az izlandi zuzmó 4-12 cm magas, szárított zuzmótelepként hasznosítják elsősorban Folytatás

Kategóriák Gyógynövények | Kulcsszavak , , , , , , | Szólj hozzá

A weboldal használatával elfogadod a cookie-k (sütik) használatát. További információ

Ez a weboldal azért használ cookie-kat (sütiket), hogy Számodra a legjobb böngészési élményt tudja nyújtani. Ha továbbra is használod a weboldalt a cookie (süti) beállítások megváltoztatása nélkül vagy az "Elfogadom" gombra kattintasz, beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.

Bezárás