Az adaptogének természetes anyagok, amelyek segítik a szervezet alkalmazkodását a különféle stressz hatásokhoz. Nem nevezhetők valamilyen konkrét betegség gyógyszerének, hanem képesek az egyensúly helyreállítására és a stressz megfékezésére. Ha úgy…
Gyógynövények
-
-
A fokhagyma fogyasztásával meleget ad, energiát hoz a szervezetünkbe, tüdőnkre is jótékonyan hat, a vér besűrűsödését lelassítja és a vér pangását feloldja, elűzi testünkből a hideget. Aki sok fehérjét eszik,…
-
A visszér az, amikor a vénák kitágulnak és kanyargóssá válnak. Általában a lábakon alakul ki, és leginkább akkor, ha tartósan terhelődik – akár ülő, akár álló helyzetben. A szív felől…
-
A természetben megtalálható mindenféle hatású növény. Csupán csak tudni kell, hogy mi a pontos panaszunk, és ismerni minden gyógynövényt… Szerencsére ma már a gyógynövényeket nem kell mindenkinek ismernie. Viszont a…
-
Szeretjük azt gondolni, hogy létezik olyan krém, pirula vagy bármilyen más megoldás, ami egyik pillanatról a másikra, bármilyen problémánkat megoldja. A helyzet az, hogy ilyen nincs. Viszont vannak olyan készítmények,…
-
Bizonyára tudod, hogy a gyógynövények és fűszerek kombinációja ízletessé vagy éppen ellenkezőleg, pocsékká teheti az ételt. A kicsit rutintalanabbak számára ijesztő lehet a gyógynövények felhasználása az ételekbe. Ezért most egy…
-
A migrén olyan fejfájás, ami rohamokban érkezik, nagyon heves, lüktető. Akinek már volt ilyen az tudja milyen iszonyatosan fájdalmas. Általában csak a fej egyik oldalát érinti, de néha kétoldali is…
-
A gyógynövényeknek nagyon sok hatása ismert. Változatos élettani hatásuk miatt nagyon jó kiegészítője lehet a mindennapjainknak. Képesek szabályozni az anyagcserénket és csökkenthetik a vércukor szintünket is. Így akár teaként feldobhatjuk…
-
Mindig csak halljuk ezeket a szavakat, de sokukkal nem vagyunk tisztában, ezért is szeretnék egy kicsit rendet tenni, a megértést elősegíteni. Ezért hát vegyük sorra őket, remélem hasznos lesz. Flavon…
-
Tudtad, hogy a tea a világon a második legtöbbet fogyasztott ital (a víz az első)? Ennek jó oka van: a kamélia növény leveleiből készült tea tele van antioxidánsokkal, ami segít…