allergia | Egészséges életmód

Kategória archivuma: allergia

Az allergia valós oka és megoldása

Az allergia valós oka és megoldásaEgyre több és több az allergiás, és úgy néz, mintha nem lehetne mit tenni ellene. Pedig ez nem igaz, lehet tünetmentesen élni és akár meg is lehet gyógyulni. Bár a gyógyulást nem lehet megígérni, de sokat lehet javítani az állapotunkon. Mivel én is étel allergiákkal élek, ezért én is érintett vagyok. Lássuk, mi okozza a problémát – ha ezt megszüntetjük vagy enyhítjük, akkor javul az állapotunk is, igaz?

Például érdekes, hogy az allergiások 38%-a asztmával is diagnosztizált, illetve az asztmások 78%-a allergiás. Vagyis az asztma és az allergia ugyanazzal a problémával hozható kapcsolatba. Bár az allergiáknak különböző típusai vannak, ezen típusokban is van hasonlóság – tehát bármilyen allergiád van, mindenképp segítségedre lehetnek az alábbiak:

Folytatás

Kategóriák allergia | Kulcsszavak , , | Szólj hozzá

9 fontos tény a gluténmentességről

9 fontos tény a gluténmentességrőlA gluténmentes étkezés és termékek egyre inkább terjednek itthon is – olyanok körében is, akik nem feltétlenül szükséges, hogy gluténmentes diétát tartsanak. Annak ellenére, hogy sokan esznek gluténmentes termékeket, sok a tévhit és a félreértés a témában. Akár súlyos egészségügyi következményei is lehetnek egy rosszul megválasztott diétának vagy étkezési szokásnak.

Amiért nem sok figyelmet szentelünk az étkezésre talán azért van, mert a hatásai nem azonnal jelentkeznek általában. Érdemes a gluténmentességgel kapcsolatban a tévhiteket és félreértéseket tisztázni. Most néhány olyan dologról lesz szó, melyek feltétlenül érdemes tudnod, mielőtt gluténmentes diétába kezdesz.

Folytatás

Kategóriák allergia | Kulcsszavak , , , | Szólj hozzá

Illatanyag allergia – Fragrance érzékenység

Illatanyag allergia – Fragrance érzékenységAz első parfümök olyan illatok voltak, amiket az isteneknek ajánlottak. Ezekez több ezer évvel ezelőtt használták különböző szertartásokon. A parfümök „általános” felhasználására az Egyiptomi, görög és római kultúrákban volt elsőként példa. Végül az arab világból kerültek be ismét az Európai kultúrába. A mai napig luxuscikknek számítanak és ma már egyre gyakoribb kontakt allergénként is ismerjük őket.

Egy végleges illatkompozíció 200 vagy ennél több egyéni összetevőt is tartalmazhat. Ezen mixtúrák együttes hatása új kemikáliák képződését is eredményezhetik. Tehát a végső kompozíció valós hatása nehezen megjósolható. Nagyon sok kemikáliát kenünk a bőrünkre és az eredmény sokszor az allergiás tünet. Mivel a nők általában több krémet használnak, ezért a nők körében gyakoribb az ehhez köthető allergia is. A környezetből az allergének eltüntetése nehézkes lehet. Nézzük meg mire számíthatunk ilyen tünetek esetén.

Folytatás

Kategóriák allergia | Kulcsszavak , | Szólj hozzá

6 dolog, amit a bőrrákról feltétlenül tudnod kell

6 dolog, amit a bőrrákról feltétlenül tudnod kellAz összes bőrgyógyász szeretné, ha ezekkel a dolgokkal tisztában lennél. A bőrrák megakadályozása általában nem olyan egyszerű, mint gondolnánk. A bőr bekenése fényvédő krémmel nem elegendő – de mindenképp szükséges lehet. A bőröd tónusa, a családi háttér és az elmúlt években felvett szokásaid mind hatással lehetnek a bőrrák kockázatára.

Most egy bőrgyógyászok által összeállított listáról írok. Megtudhatod, hogy mit kell(ene) tenned ahhoz, hogy a bőrrák kialakulásának kockázatát minimálisra csökkentsd. Természetesen ez egy sok tényezős dolog. Azt javaslom, hogy mindig használd a “józan ész” meglátásait. Vigyázz magadra és a családodra, és ne kerüld a napfényt. Maga a napfény nagyon jó hatású, csak vigyázni kell – ahogy a tűz is jó, csak vigyázni kell vele.

Folytatás

Kategóriák allergia | Kulcsszavak , , | Szólj hozzá

5 különös dolog, amivel rosszabbá válhat a szezonális allergiád

5 különös dolog, amivel rosszabbá válhat a szezonális allergiádHogyan maradhatunk orrfolyás mentesek? Egyikünk sem szereti a folyamatos orrfújást és a viszkető szemeket. Beszélgess el egy allergiással és egyet fog érteni abban, hogy ez egyáltalán nem jó dolog. A cél az, hogy az allergiás reakciókat a lehető legkisebbre minimalizáld. Minden igyekezetünk ellenére elképzelhető, hogy némely, látszólag ártalmatlan szokásunk felerősíti a tüneteket.

Induljunk el együtt egy kis útra, ahol feltárunk néhány különös dolgot, amikre figyelve csökkenthetjük az allergiás reakcióinkat. Ha ismersz allergiás embert, akkor nyugodtan küld el neki a cikket! Hálás lesz érte! Érdekes, hogy néha egy kis odafigyeléssel mekkora eredményeket érhetünk el.

Folytatás

Kategóriák allergia | Kulcsszavak , | Szólj hozzá

Mitől leszünk allergiások?

Mitől leszünk allergiások?“Még soha nem voltam allergiás, de az utóbbi időben a szemem és az orrom megbolondult. Lehet, hogy ez allergia?”

Az allergia olyan, mint bármilyen másik betegség. Bármikor lecsaphat. És az sem ritka – legyen akár szezonális az allergia vagy sem -, hogy felnőttkorban alakul ki. Genetikai úton is lehetünk hajlamosak az allergiára – ha a szüleink allergiásak, akkor mi is nagyobb valószínűséggel leszünk azok. És úgy tűnik, ha gyerekkorban kevésbé voltunk kitéve allergéneknek, akkor felnőttkorban nagyobb eséllyel kapunk allergiát.

Folytatás

Kategóriák allergia | Kulcsszavak , , , | Szólj hozzá

Allergiák: a pollentől vagy az időjárástól?

Allergiás tünetekMindnyájan ismerünk olyan embereket, akiknek sajognak az ízületei az időjárás változás esetén, vagy megfájdul a feje és egyéb hasonló bántalmak jelennek meg. Annak ellenére, hogy ezek valós panaszok, a tudományos bizonyítása már megfoghatatlan.
Az utóbbi években azonban a tudósok egyre inkább érdeklődnek az időjárás változás és a különböző szélsőséges időjárások miként hatnak az egészségünkre. Sok szakértő egyetért abban, hogy az időjárás okozhat egészségügyi panaszokat.
Mit tehetünk annak érdekében, hogy ezeket a kellemetlenségeket minimalizáljuk? Sajnos megszüntetni – legalábbis egyelőre – nem tudjuk. Folytatás

Kategóriák allergia | Kulcsszavak , , , , | Szólj hozzá

A nyár nemcsak strandszezon, allergiaszezon is

ParlagfűHazánkban a legtöbb allergiás panaszt a parlagfű okozza. A lakhely változtatása is eredményezhet allergiás tüneteket, sőt akár csak a munkahelyünk és lakhelyünk különböző pollenkoncentrációja is kiválthat allergiás tüneteket, orrfolyást, szemirritációt, tüsszögést.

A gyermekeknek már születésük pillanatában is komoly esélyük van arra, hogy allergiásak legyenek. Jelenleg minden negyedik gyermek az immunrendszer túlérzékenységével születik. Ezek a problémák leginkább légúti, bélrendszeri és bőrt érintő tünetekben jelentkeznek. Ha a születendő gyermek mindkét szülője allergiás, akkor szinte biztos(akár 80% az esélye), hogy gyermekük is az lesz. Folytatás

Kategóriák allergia | Kulcsszavak , , , , , | Szólj hozzá

A tehéntej okozta allergiáról

A tejSajnos az utóbbi években egyre elterjedtebb a különböző étel intolerancia és az ételallergia. Sok allergén növény is forog már a köztudatban, a gombák spórái is ide tartozhatnak, de a különböző fák és gaznövények pollenjei szintén ide tartoznak. A különböző allergiás megbetegedések száma folyamatosan növekedik, hiába az egyre könnyebb azonosíthatóság.

Nemcsak a környezetünkre kell fokozottan odafigyelni, de az elfogyasztott ételeket is meg kell válogatnunk. A különböző ételallergiák okozta tünetek annyira sokrétűek, hogy igen nehéz azonosítani, hogy valójában csak néhány élelem elhagyása is megoldást jelenthet. Folytatás

Kategóriák allergia, életmód | Kulcsszavak , , , , , , | Szólj hozzá

Detoxra van szükséged?

VegyszerekOlyan világban élünk, ahol az egészségünk folyamatos támadás alatt áll. A mai ételekben robbanásszerűen nő a vegyi anyagok mennyisége. Egy 2009-es USA felmérés szerint az újszülött köldök zsinórjából vett vérben több, mint 200  vegyi anyagot találtak (eredeti cikk itt: http://www.scientificamerican.com/article.cfm?id=newborn-babies-chemicals-exposure-bpa). Ez az arány nálunk sem sokkal jobb, vagyis ne legyints: áh ez Amerika!

Ezen sürgősen változtatnunk kell. Miért, miért? A számok miatt! Nézd meg a statisztikákat, hogy mennyivel több az allergiás most, mint 20 évvel ezelőtt, vagy a rák beteg, a szív beteg és még sorolhatnám. 180 fokos fordulatot kell vennünk és megtanulnunk ismét együtt élni a természettel.
Folytatás

Kategóriák allergia, életmód | Kulcsszavak , , , , | Szólj hozzá

A weboldal használatával elfogadod a cookie-k (sütik) használatát. További információ

Ez a weboldal azért használ cookie-kat (sütiket), hogy Számodra a legjobb böngészési élményt tudja nyújtani. Ha továbbra is használod a weboldalt a cookie (süti) beállítások megváltoztatása nélkül vagy az "Elfogadom" gombra kattintasz, beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.

Bezárás