Like-olj a Facebook-on
Olvass RSS-en
Nézd meg a videóimat Youtube-on-
Mottó
"Vigyázz a testedre! Ez az egyetlen hely, ahol élhetsz." - Jim Rohn-
Legfrissebbek
Author Archives: Lőrincz Balázs
A térdsérülések tüneteinek enyhítése III.
A kisebb térdsérülések fájdalmasak ugyan, de többnyire gyógyulnak maguktól, és alapvetőelsősegély-ismeretek és recept nélkül kapható gyógyszerek segítségével otthon is könnyen elláthatók. Az említett módszerek általában súlyosabb térdsérüléseknél is sikeresen alkalmazhatók, bár ilyenkor az orvosnak is feltétlenül mutassuk meg. Közvetlenül a … Folytatás
A gránátalmáról se feledkezzünk meg
A gránátalma (Punica granatum) a szerelem, a termékenység és a bőség ősi jelképe. Ez a mediterrán vidékeken őshonos lombhullató fa vagy bokor, mivel akár 4 méterre is képes megnőni, de törpe fajtája is létezik. Fokozatosan nő, a kezdetben zöldes színű … Folytatás
Kategóriák életmód, Gyógynövények, táplálkozás
Kulcsszavak antioxidáns, rák, szívbetegség, vérnyomáscsökkentő
Szólj hozzá
Mire voltunk a legkiváncsibbak a 2011-es évben?
A múltra való visszatekintés és összegzés végett szeretnénk megköszönni a sok érdeklődőnek és visszatérő olvasóinknak, hogy velünk tartanak. Igen sikeres évet zártunk, és megosztjuk, hogy az elmúlt évben mely cikkek voltak a legnépszerűbbek. 5. helyezett: A padlizsán júliustól késő … Folytatás
Kategóriák életmód, Gyógynövények
Szólj hozzá
A térd gyakori sérülései II.
A térdsérülés gyakorisága és jellege életkortól függően nagymértékben változik. Kisgyermek-korban még viszonylag ritkán fordul elő, később azonban sokakat érint. A serdülők és a fiatal felnőttek leginkább sportolás közben szenvednek térdsérülést – legtöbbször a térdízületi porc vagy a térdszalag károsodik. Az … Folytatás
A térd megóvása I.
Szeretnénk összefoglalni térdünk működését és lehetséges problémáit, mit tehetünk megvédésére és ha már megtörtént a baj, mit is tehetünk, milyen lehetőségeink vannak. Mindenképp érdemes a megelőzésre a karbantartásra koncentrálni, ezért érdemes tisztába lenni hogyan is működik a térdünk? A három … Folytatás
Hibiszkusz a fontos erőforrás
Napjainkban több mint 300 faja ismert a hibiszkusznak. A hibiszkusz a mályvafélék családjába tartozik, hazánkban dísznövényként, de kerti bokorként (kerti díszmályva) is ismert. A képen a kerti változat látható, amely számos színben pompázik a nyári hónapokban. Eredetileg az arab országokban használták … Folytatás
Kategóriák Gyógynövények
Kulcsszavak cukorbetegség, köhögés, koleszterinszint csökkentő, máj- és epebetegségekre, rák, torokgyulladás, vérnyomáscsökkentő
Szólj hozzá
A csípőfájdalom és a merevség enyhítése
A csípő fájdalmának és merevségének számos oka lehet, a terápia pedig a kiváltó októl is függ. A gyógymódok köre igen tág, az egyszerű fájdalomcsillapítóktól, jeges borogatásoktól és kíméletes testmozgástól az ízületi betegségek elleni gyógyszerekig terjed. A csípőfájdalom és csípőmerevség kezelését … Folytatás
Kategóriák életmód, ízület
Kulcsszavak artrózis, gyulladáscsökkentés, ízületi mozgathatóság, omega-3, szteroid készítmények
Szólj hozzá
A kínai kúszómagnólia előnyei
Nemcsak a csalánkiütést és az ekcémát gyógyítja, de a nemi állóképességet is növeli és csillapítja a köhögést és a légzési nehézségeket. A bogyóterméseket Kínában 100 napon át rágják erősítés céljából. Segít megbirkózni a szervezetnek a stresszel. A gyógynövénynek májvédő hatása … Folytatás
Kategóriák életmód, Gyógynövények
Kulcsszavak álmatlanság, ekcéma, köhögés, májvédő, stresszoldás
4 Comments
Az ősz legnépszerűbb gyümölcse, az alma
Ez a gyümölcs ugyan teljesen hétköznapinak számít a mi éghajlatunk alatt, de számtalan fajtája ismert. Lehet idared, jonathan, golden, starking, mutsu, és ezek keresztezése, pl. jonagold, de tulajdonképpen a teljes listát fel sem sorolom, mert igen sok közismert almafajta létezik … Folytatás
Kategóriák életmód, táplálkozás, vitamin
Kulcsszavak hasmenés, koleszterinszint csökkentő, Lúgosítás, méregtelenítés, pektin
Szólj hozzá
A csípőnk védelme
Az öregedéssel járó változások elkerülhetetlenek, mint ahogy sokszor a balesetekkel szemben is védtelenek vagyunk. Mégis törekednünk kell a csípőnk egészségének megőrzésére, hiszen módunkban áll a kopás és elhasználódás mértékét, valamint a törés veszélyét csökkenteni. A csípő megóvásának legalapvetőbb feltétele az … Folytatás