Illóolajok a vírusok, baktériumok és gombák ellen | Egészséges életmód

Illóolajok a vírusok, baktériumok és gombák ellen

Illóolajok a vírusok, baktériumok és gombák ellen1995-ben került bemutatásra a ma már mérföldkőnek számító illóolajok széleskörű használatáról szóló tanulmány. A tanulmányban a felső légúti, a bőr, a belek, az idegesség és artériákra kifejtett hatását vizsgálták az illóolajoknak. Megemlítették még az antibakteriális és gombaölő hatékonyságukat is.

A testünk nem tud “hozzászokni” az illóolajokhoz. Ezért a gyógyhatásuk – bármilyen hosszan kezeljük vele magunkat – sosem csökken. Ugyanakkor az is igaz, hogy a mesterségesen előállított készítményekhez hozzá tud szokni a szervezetünk, vagyis tolerancia alakul ki. A tolerancia kialakulása egyénenként eltérő lehet mind időben, mind mennyiségben. Például vannak akiknek egy altató is elég az elalváshoz, de vannak akiknek 4-10 pirula sem segít.

Néhány illóolaj és azok hatásai

Szegfűbors (Pimenta)

Illat: szegfűszeg. Hagyományos felhasználása: A test felmelegítése, stressz oldás, feszes izmok ellazítása, fájdalomcsökkentés, hangulat javító, javítja az emésztést, gőze segíti a légzést és fertőtlenítő hatású.

Ánizs

Illat: édesgyökér. Hagyományos felhasználása: nyugtató, fájdalomcsökkentő, fokozza a nemi vágyat, elősegíti a nyugodta alvást, gőze javítja a légzést, növeli az étvágyat és javítja az emésztést.

Bazsalikom (Édes)

Illat: enyhén medvecukorra emlékeztet. Hagyományos felhasználása: hangulatjavító, erősíti az idegrendszert, javítja a szellem frissességét és a memóriát, enyhíti a fejfájást és az arcüreggyulladást.

Nemes babér

Illat: erős, édes-fűszeres. Hagyományos felhasználása: immunrendszer erősítő, szabályozza a nyirokrendszert, enyhíti a melankóliát és a szorongást.

Cédrusfa

Illat: fás. Hagyományos felhasználása: feszült izmok lazítása, érzelem nyugtató, segíti a légzést, javítja a meditációs képességet, fájdalomcsökkentő és hajhullás ellen jól alkalmazható.

Ciprus

Illat: fűszeres, frissítő tűlevél. Hagyományos felhasználása: javítja a vérkeringést, enyhíti az izomgörcsöket, hörghurut ellen, szamárköhögés ellen, csökkenti az idegi feszültséget és egyéb stressz okozta tüneteket.

Eukaliptusz

Illat: erős kámfor. Hagyományos felhasználása: megfázásra a nyálkahártyára tett hatása miatt, asztma és láz enyhítésére a baktérium és vírusölő hatása miatt, könnyít a sajgó ízületeken.

 

Hozzászólások

hozzászólás

A bejegyzés kategóriái Aromaterápia és kulcsszavai , . Tedd a kedvenceid közé a cikket.

A weboldal használatával elfogadod a cookie-k (sütik) használatát. További információ

Ez a weboldal azért használ cookie-kat (sütiket), hogy Számodra a legjobb böngészési élményt tudja nyújtani. Ha továbbra is használod a weboldalt a cookie (süti) beállítások megváltoztatása nélkül vagy az "Elfogadom" gombra kattintasz, beleegyezel a cookie-k (sütik) használatába.

Bezárás