A külső tulajdonságaink és a belső tulajdonságaink is különböznek, ezért aztán nem mindenkinek jó ugyanaz az étkezési rend vagy szokás. De honnan tudhatom nekem melyik lesz a jó?

Mi a Metabolic Typing?

Anyagcseretípusodnak megfelelő táplálkozási program.

Ahogy külső tulajdonságaink – szemünk, hajunk, bőrszínünk – jelentősen eltérőek, úgy belső szerveink mérete, idegrendszeri működésünk, vércsoportunk, izomzatunk, terhelésre mutatott reakcióink, légzés- és szívfrekfenciánk is egyedi jellemzőket mutat. Akkor vajon miért gondoljuk mégis azt, hogy az egy kaptafára elv az egészség, ezen belül az étkezés terén működhet?

“Ami az egyiknek orvosság, az a másiknak méreg”

Nem az a kérdés, hogy milyen az igazán egészséges táplálkozás, hanem az, hogy SZÁMODRA mi a tökéletes étrend.

A Metabolic Typing (ejtsd: metabolik tájping, magyarul: anyagcseretípus-meghatározás) módszerének köszönhetően végre könnyen és gyorsan megállapíthatóak idegrendszeri, emésztőrendszeri és hormonális sajátosságaid.
Ezek alapján meghatározhatóak, hogy mely élelmiszerek optimálisak SZÁMODRA, és azok milyen arányú fogyasztása felel meg NEKED.

Az eredmény:

• ideális testsúly,
• szabályozott vércukorszint,
• minimális zsírtartalékolás,
• ideális izom-zsír arány,
• erősebb immunrendszer,
• optimális sav-bázis egyensúly és
• éhségrohamok nélküli fogyás.

Az eljárás egy rövid kérdőív kitöltésével indul, ahol feltérképezik a táplálkozási és életviteli szokásaidat. Ezután következik a műszeres mérés.

Majd kielemezik az eredményeket, és elmagyarázzák, hogyan építhető be a mindennapjaidba a Metabolic Typing rendszer ajánlása.

Végül megkapod az akár nyolcvanoldalas, részletes tájékoztatót, ami tartalmazza a számodra megfelelő élelmiszerek listáját, a tápanyagok arányainak számodra optimális összeállítását, információkat az alapanyagok helyes kiválasztásáról, az élelmiszerek tárolásáról, a zsírok sütéshez-főzéshez történő felhasználásáról, trükköket a túlsúlytól való megszabadulástól, valamint sportolási ajánlást.